发布网友 发布时间:2022-12-24 03:42
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-08 05:01
容易发胖的水果有水蜜桃、菠萝蜜、葡萄干、水果罐头、榴莲、荔枝、龙眼等。选水果的时候不要选一些高热量或者高糖分的水果,可以适当的吃一些香蕉、草莓、柚子等酸度高的水果来补充身体内的维生素。在平常生活中还要多喝一些温开水,补充体内的水分,可以起到排毒的作用。热心网友 时间:2023-10-08 05:02
圣女果、木瓜、橙子、西瓜、芒果、荔枝、榴莲热心网友 时间:2023-10-08 05:02
香蕉 香蕉是一种很美味的水果,而且吃香蕉还有饱腹的作用。因为香蕉可以促进我们肠胃的蠕动,减少便秘的发生,所以很多人就认为香蕉有减肥的功效。但是营养学家告诉我们,香蕉中...