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有时睡觉特别是午睡总是想醒却又醒不来,潜意识里很清醒想睁眼却睁不开还动不了这事怎么回事是病吗?

发布网友 发布时间:2022-12-26 00:52

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热心网友 时间:2023-10-14 05:54

其属于睡眠瘫痪的症状。

睡眠瘫痪症为发生在睡眠周期中的快速动眼期,快速动眼期正是我们进入熟睡开始做梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下,人的做梦活动加速,身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。

在快速动眼期中,我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随着梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。

扩展资料:

睡眠瘫痪症的相关内容:

1、由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。患此病后要解除上述原因,重新调整工作和生活。

2、快眼动期时肌张力明显降低,出现快速水平眼球运动,脑电图显示与觉醒时类似的状态,此期唤醒,意识清楚,无倦怠感,此期出现丰富多彩的梦。

参考资料来源:百度百科-鬼压床

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