怎样把排骨,萝卜,玉米煲汤好喝,有什么营养价值?
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:35
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-13 14:35
玉米、红萝卜、炖排骨汤
原料：
玉米400克，萝卜200克，小排骨200克。
操作：
将玉米、萝卜切成小段。将小排出水后放入料酒后与玉米棒、萝卜共炖40分钟。
功能：
玉米，性味甘平，有调中开胃、降脂作用，能利水、利胆、降血压。萝卜，性味甘辛平微凉，有顺气利尿，止咳化痰，消食健胃，清热解毒作用。
萝卜玉米排骨汤营养丰富,制作过程中有哪些需要注意的?
第2点，在做这道菜之前，一定要把排骨放在冷水中浸泡1~2个小时，为什么要这样做呢？这样做可以让排骨的血水被泡出来。然后再煮排骨的时候，排骨就不会出现血沫，在制作这道菜的时候被浸泡过的排骨吃起来会相对的软嫩一些。最后一步就是要给排骨焯水，这也是为了让排骨把血水吐出来。不过焯水的时候一...
好喝有营养的玉米排骨汤做法
1、材料：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。洗好备用。2、把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。3、胡萝卜切小块、玉米劈成小段，喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。4、砂锅内加水，放入焯好的猪肋排、生姜片，大火煮开后，改小火煮30分钟。5、放入胡萝卜块、玉米段煮20分钟。6、最后根据...
排骨加玉米和胡萝卜煲的汤,有什么好处?可以推荐一种煲汤的方法?
这个这个汤有益肠胃、润肺燥的功效。玉米能止血、利尿，又能降胆固醇;胡萝卜宽中行气、健胃助消化;西红柿可生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝和增进食欲;猪骨则是补阴益髓又可补充钙质。
胡萝卜玉米排骨汤怎么炖好喝 这样做的营养价值最高
功效：健胃清热，补充多种维生素。技巧两根胡萝卜洗净去皮切成滚刀块一根玉米剥去苞衣和须，洗净把它分成四小段。不用说，排骨事先要焯水去血腥的，然后用冷水开始慢慢的煲排骨，听说滴几许醋可以让蛋白质溶解的更充分，不妨试试，但凡煲骨头汤别忘放几片姜一起熬。煲汤一般用二小时或二个半小时，当...
胡萝卜玉米排骨汤,有什么作用吗?
玉米可以将清理血清中的胆固醇，对于预防动脉硬化，心脑血管疾病有一定帮助。玉米胡萝卜排骨汤主要是用新鲜的玉米放入胡萝卜和猪排骨制作而成的一种营养食品。从中医角度来讲，这种玉米胡萝卜排骨汤可以清热润燥、养阴益气、平肝潜阳、健脾开胃。可以有效的缓解因咽喉肿痛导致的口舌生疮，还可以增加食欲。从...
排骨,玉米,红萝卜,猪肉可以一起煲汤吗?吃了对身体有好处吗?
可以吃的！我经常煲给我儿子和老公喝！有清热祛湿的作用！夏天经常宝典赖和很好的！最好是在放点冬瓜！
胡萝卜和白萝卜,和玉米一起炖排骨可以吗?
但排骨、胡萝卜、玉米等汤中有一定量的嘌呤，痛风患者尿酸增加，会造成嘌呤摄入量增加，痛风患者疼痛严重，所以不建议食用。这种玉米白萝卜排骨汤可以清热润燥，滋阴益气，平肝潜阳，健脾开胃。能有效缓解因咽喉肿痛引起的口舌生疮，增进食欲。从营养学角度看，玉米白萝卜排骨汤含有丰富的纤维素、碳水化合物...
玉米炖排骨有什么营养
1、首先准备好做这道玉米山药排骨汤所需的食材：根据个人喜好，猪排骨选用的是带脆骨的小块排骨，无论糖醋排骨还是煲汤的排骨，就喜欢吃嘎吱脆的猪软骨；煲汤的玉米选用的是甜玉米，和胡萝卜一起入汤，熬出来的排骨汤口感清甜，孩子比较喜欢喝。2、煲汤之前首先需要处理一下排骨，汤锅接适量清水，排骨...
排骨跟玉米一起炖,有什么好处?营养丰富
玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。 玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺...
排骨与什么搭配炖,好吃又有营养,简单的做法有哪些?
，，，排骨可以和冬瓜、莲藕、玉米、白萝卜、海带一起炖，好吃有营养。炖排骨汤一般先炖排骨，炖到一般的时候再把组合食材放入，因为排骨炖的时间比较久，像冬瓜、萝卜这样的蔬菜炖久了不仅会软烂，还会融化掉，而藕这样耐煮的，可以提前放。排骨炖什么好吃又有营养 排骨炖什么好吃又有营养 玉米排骨汤...
