发布网友 发布时间:2023-01-01 06:58
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热心网友 时间:2023-10-08 01:04
导读:立秋之后早晚温差变大,因此罹患秋燥的人越来越多。孩子因为各项器官发育不完全,对气候反应更敏感,所以比大人更容易罹患秋燥症。到底秋燥症该如何改善与预防呢?现在就让我们一起来看看吧。
1、宝宝饮水不足
宝宝体内水分流失较多,若饮水少就更是火上加油。
孩子以比大人更容易罹患秋燥症2、气候秋高气爽
秋天气候干燥,宝宝体内水分流失特别明显,加上宝宝脾胃功能尚不健全,故容易上火。
3、宝宝饮食不当
某些饮食不当也会引起宝宝上火,如果食物中含有棕榈酸和硬脂酸,一般会与钙结合成皂钙,粪便就会变硬,不易排出,导致上火。
4、奶粉冲得过浓
如果奶粉冲得过浓,宝宝又饮水不足时,也会造成大便秘结。母乳中含有100多种低聚糖,大便会变很软,可配方奶中低聚糖种类没有母乳多,所以吃牛奶宝宝大便乾,容易上火。
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1、改善干燥环境
我们无法改变秋燥的大环境,但可以改变居住的小环境。比如用室内地板洒水、悬挂湿毛巾、放置装水容器,或用加湿器的方法,保持室内相对湿度在50%以上。
2、加强皮肤护理
婴幼儿皮肤十分娇嫩,干燥气候对它伤害很大。秋燥时节妈妈要为宝宝勤洗澡,保持皮肤清洁湿润;勤换尿片,排尿排便后,应用清水洗擦 *** ,不用碱性皂液,以免皮肤太干。
3、提高健康水准
秋燥症最多见于健康素质较差的体弱婴幼儿,只有普遍提高他们的健康素质,才能增强对秋燥的耐受。婴儿出生后最好母乳喂养并保证足够的母乳量,如需人工喂养应在医生指导下采用配方乳;母乳不足婴儿应及时添加牛奶。
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1、饭前先喝口汤
吃饭前最好能先喝口汤,有饭前喝汤,不用医生开药方的俗语,就说出了喝汤的重要性。
2、少吃辛辣食物
宝宝秋天感觉干燥,饮食上也要注意调理。引导宝宝少吃葱姜蒜等辛辣食物,容易上火,少吃煎烹油炸类食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
3、有效补充水分
既然是缺水惹的祸,最好的办法当然是有效补充水分了。不能等到宝宝喊渴的时候才喝水,尤其是带着宝宝出去玩的时候,更要准备好充足的水。
4、慢慢滋润鼻部
针对宝宝鼻腔粘膜干燥情况,可以用手捧起清水,慢慢滋润鼻部,使其湿润,也可以用薄荷油滴鼻,除去鼻腔内干燥结痂,用少量红霉素眼膏涂抹鼻腔,能起到很好的保湿作用。