糖尿病人可以吃年糕吗
发布网友
发布时间:2022-04-23 12:44
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热心网友
时间:2023-09-14 15:34
你好,如果血糖控制的稳定可以吃不加糖的
指导意见:
正常的空腹血糖是3.9~6.1,正常餐后两小时是4.4~7.8,如果血糖控制在9个左右,可以少量吃,但是不能加糖,另外,饭后注意血糖监测和适当走动
热心网友
时间:2023-09-14 15:34
年糕一般都是大米做的,白味的,应该可以吃
热心网友
时间:2023-09-14 15:35
你要不是另加糖就可以吃
二型糖尿病人的饮食注意些什么
禁食的蔬菜:2型糖尿病饮食甜菜、佛手、竹笋、百合、荸荠、棱角、芋头、马铃薯(土豆)、红薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。2 少吃的食物:面包、馒头、花卷、烙饼、烧饼、年糕、粽子、绿豆糕、红豆沙、挂面、油面筋、臭豆腐、酱豆腐、豆腐乳等。3 少吃的蔬菜:韭菜、香菜、香椿芽、大葱、菜瓜(西葫芦、饺瓜)...
糖尿病吃什么主食最好 糖尿病可以吃什么
2、患了糖尿病后饮食调理很重要,高糖、高盐、高脂肪的食物都是糖尿病人要远离的,尤其是要限制糖分的摄入量,像馒头、粽子、面包、烙饼、年糕等主食,因为所含糖分和热量很高,糖尿病人要慎食或不食。3、一些糖分含量比较低的水果,如猕猴桃、草莓、樱桃、李子等,可放在在两餐之间或体力活动后食用,...
年糕一次吃多少合适?年糕多久吃一次最好?
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素!年糕虽好,但一次最好少吃一点合适,因为年糕不好消化,老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适量少吃或不吃年糕。年糕多久吃一次最好 年糕一周吃2-3次就可以了,不宜多吃,年糕对肠胃...
糖尿病患者不易吃的食物有哪些?
最容易使血糖升高的食物,糖尿病患者是不能吃的,比如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等等的,这些糖尿病人千万是不能吃。还有是血脂升高的食物对糖尿病患者也不利,比如猪油、牛油、羊油、...
年糕的热量
适用人群:一般人群均可食用。老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。市售传统红豆年糕每一百克,热量两百四十一大卡,相当於吃下一碗饭,港式萝卜糕若不油炸,每一百克热量也有九十五大卡,建议民众可自制无糖的红豆、抹茶、山药年糕,以蒸热的方式食用...
糖尿病患者千万不能吃哪些食物?
不喝酒。平时糖尿病人要根据日常情况作一些保健。根据自身体重定制合理的饮食计划。选择低血糖生成的食物。糖尿病患者尽量不用或少用单糖和双糖类碳水化合物,如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗细粮搭配,烹调方法方法要科学,粮食加工不宜过于精细,日常还可吃些糙米饭,降低血糖 ...
糖尿病哪些东西不能吃?
糖尿病人不只是不能吃甜食,也不能吃油脂过高的食物。而且与含糖量高的食物相比,吃油炸的食物对身体的危害更大,不止会引起肥胖,还会导致血脂血压升高,血糖也会升高,对疾病的控制非常不好。另外也不要经常喝酒,喝酒会导致血糖控制紊乱,引起血糖波动过高,糖尿病人尽量不要喝酒,不利于身体健康。
糖尿病患者应该怎么吃主食?
糖尿病人米饭馒头都可以吃,但要控制好食用量。推荐糖友们将粗粮和细粮搭配来吃,一来营养更丰富,二来餐后血糖反应也不高。这里需要注意,有些高糖高油的主食不要吃,如 粽子、年糕 、 油条、月饼、麻花、蛋糕等。 3.糖尿病人该吃多少主食? 一般情况下,糖友们每日可吃200-300克的主食(生重),如果劳动强度较大...
糖尿病患者有哪些食品不能吃?为什么这么说呢?
但是,对于糖尿病患者来说,这些物质的缺乏可以延缓血糖的升高,不利于血糖的调节。对于糖尿病患者来说,更应该吃由低加工度谷物制成的主食,如馒头、米饭等。如油条、蛋糕、白面包等食物都是高油或高糖的。单独吃一定量的东西会引起血糖升高,所以不应该多吃。但是,如果每次品尝几口,和沙拉、海带等高...
年糕不能与什么一起吃
所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果,但与鸡肉同食会引起身体不适。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。