什么是爱自己

发布网友 发布时间：2022-04-23 12:54

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热心网友 时间：2023-09-09 01:51

1、爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命在红尘之中*的载体。

2、爱自己，就是无条件地接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。允许和接纳无常发生，因为无常才是生命的常态。

3、爱自己，就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。

4、爱自己，就是让已经过去的就只是留在过去，当下的生活不受它的牵引和羁绊。

爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。你选择宽恕别人，就是选择放过自己。

5、爱自己，就是放开攫住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而去。

6、爱自己，就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的圈圈里，活出自己。

7、爱自己，就是默默地做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报。

8、爱自己，就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门，全然地接受看到、感受到的这个世界。

9、爱自己，就是无分别、不评判、不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情里。

10、爱自己，就是看，只是看，让一切流过自己，做到允许。

11、爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因、理由、借口里。

12、爱自己，就是时刻记得自己、知道自己，让自己的心静静地在那里。

13、爱自己，就是完全地认同自己、肯定自己，欣赏、赞美自己是独特的生命。

14、爱自己，就是放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响。

15、爱自己，就是完完全全地相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地*自己。

16、爱自己，就是活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里！

17、爱自己，才能爱这个世界！

热心网友 时间：2023-09-09 01:51

昨天在网上冲浪，看到了一段文字，感触颇深。我们爱自己的父母，爱自己的子女，爱自己的爱人，爱自己的朋友。却唯独忘了爱自己！

一个女儿问妈妈:什么是爱自己？这位妈妈的回答是我听过最好的回答。

爱自己就是了解自己我知道自己叫什么名字，喜欢什么和不喜欢什么;我就是世界上独一无二的我。

爱自己就是接纳自己我知道自己的优点，同时，我也知道自己的缺点;我为自己的优点而感到自豪，同时，我不会为自己的缺点而沮丧。

爱自己就是相信自己我有一顶漂亮的帽子，就算朋友说我的帽子不好看，我也不会因此自卑:那是Ta欣赏不了我的漂亮帽子。

爱自己就是坚持自己我每天都在练习跑步，虽然有人和我说，我不可能成为世界上跑得最快的人。但是我知道，如果我一直跑下去，一定会比Ta跑得快。不要因为他人的想法而改变自己。

爱自己就是重视自己我知道自己很重要，大家都很喜欢我。但是我也知道，并不是所有人都喜欢我，而我不会因为一部份人的不喜欢，而看轻自己。

爱自己就是保护自己我非常友善，但是并不是好欺负。当别人对我说出不好的话，或者做出不好的行为时，我会以我的方式去提醒Ta、警告Ta，我的友善，可是有边界和棱角的!

摩西奶奶曾说过：“真正的爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

人生最美妙与最残忍的事是同一件，那就是”不能重来”！

有人任岁月蹉跎，好像还没来得及拥抱清晨，就已手握黄昏;有人出走半生，经历过风风雨雨，也看到过旭日东升，习惯了生活的喜怒哀乐，日子过得也算简单充实，但回首过去难免仍有些许遗憾。

我们跑赢了岁月，却常常弄丢了自己。我们记着所有的爱恨情仇和甲甲乙丙丁，却唯独忘了自己才是人生的主角。

这无法重来的一生，请好好爱自己。

不必跟别人比，每个人花期不同，过好每一个当下，发自己的光就好！

热心网友 时间：2023-09-09 01:52

热心网友 时间：2023-09-09 01:52

去发现和感知自己的内在需求，并自己满足自己的内在需求，这也是一个人爱自己的最佳表现。

作家杨大侠杨科寄语，学会聆听自己内心的声音。

热心网友 时间：2023-09-09 01:53