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发布时间：2023-01-11 03:07
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懂视网
时间：2023-03-01 01:54
通风这种疾病非常让人头疼，通风还会影响患者的日常生活，因此痛风患者应该及时的接受治疗，接下来，我们就来找一找关于通风患者可以在患病期间吃的一些肉类。
1. 第一：通风患者最好选择低嘌呤食物，这些食物是非常有好处的，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食啊，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的。
2. 第二：通风患者饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。
3. 第三：一些药物对治疗通风也是有帮助的，丙磺舒，苯溴马隆片，促进尿酸排泄，但是肾功不全的不适于选用。另外可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。
注意事项
通风患者在患病期间一定要忌嘴，痛风患者还需要多注意休息以及养成一个积极乐观向上的心态面对病痛。
热心网友
时间：2023-02-28 23:02
痛风是一种生活方式病，因此许多患者都会严格控制自己的饮食，有些患者甚至只敢吃蔬菜，不敢吃一点点肉，实际上这种做法有些极端，并不是所有的肉，痛风患者都不可以吃，也并不是所有的蔬菜痛风患者都可以随便吃，因为有些肉类当中的嘌呤含量特别低，有些蔬菜当中的嘌呤含量却特别高。
1、 海参
海参当中的嘌呤含量特别低，每100克海参当中只有4.2毫克的嘌呤，几乎可以忽略不计，而且海参当中的营养成分特别丰富，富含人体所必需的氨基酸，而且脂肪和胆固醇的含量都特别低，适合各个人群食用，痛风患者也不例外，唯一的缺点就是稍微有点贵。
2、 海蜇皮
海蜇皮当中的嘌呤含量也特别低，每100克当中只有9.3毫克，而且海蜇皮当中的营养特别丰富，含有丰富的蛋白质微量元素以及碘元素，除此之外，海蜇皮当中还富含一种与乙酰胆碱功效特别相似的物质，能够起到扩张血管的作用，对于高血压患者有很多好处。
3、 猪血
猪血也是一种比较适合痛风患者食用的肉类食物，其中的嘌呤含量特别低，每100克当中只有11.8毫克的嘌呤，而且猪血当中富含丰富的铁元素，具有补铁和补血的功效。另外猪血当中的血浆蛋白被分解之后，还能够生出具有润肠通肠功效的物质。
4、 桂鱼
桂鱼是一种特别适合痛风患者的鱼类食物，位于当中的嘌呤含量比较低，每100克只有24毫克，而桂鱼当中的蛋白质和微量元素却特别丰富，其中的钾元素还能够帮助患者碱化尿液，促使尿酸能够更快的排出体外，对于痛风患者有不少好处。
5、 猪皮
痛风患者也可以适当地吃些猪皮，猪皮中的嘌呤含量也并不是太高，每100克当中只有29.8毫克，而且猪皮富含丰富的维生素a和胶原蛋白，不但能够滋阴补虚、清热利咽，而且还具有滋润皮肤的功效，如果恰当的食用还能够起到延缓衰老的作用。
1、 高嘌呤的蔬菜
有些蔬菜当中的嘌呤含量特别高，比许多肉食都要高，比如豆苗，菜，芦笋，豆芽菜以及紫菜和香菇。虽然植物性嘌呤并不容易被人体吸收，但是如果尿酸水平比较高，而且处于痛风急性发作期，那么则不可以食用这类蔬菜，即使尿酸水平正常，也只可以适量使用。
2、 富含草酸的蔬菜
痛风患者很容易出现尿酸性结石的情况，因此痛风患者不可以随便吃富含草酸的蔬菜，因为这类食物当中的草酸会与体内的钙质相结合，形成草酸钙结石，增加痛风石的发生几率，富含草酸的蔬菜有洋葱，空心菜，菠菜，毛豆等等。
温馨提示
痛风患者要正确地安排自己的饮食，要在低嘌呤的前提下摄入各种食物，这样才能够保持营养均衡，可以有效提高患者的免疫能力，对于降低痛风发作也有一定的帮助。
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