被人们称为“养胃果”的山药,是粗的好还是细的好?为什么?
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发布时间:2022-04-23 09:54
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热心网友
时间:2023-10-10 07:52
被人们称为“养胃果”的山药,是粗得好还是细的好?为什么?
山药是我们生活中经常会买的一种蔬菜,但是在购买的时候就犯难了,不知道该如何挑选,尤其是不知道该买粗的好还是细的好,哪种比较好呢?
第一,买粗的还是细的,山药在品种方面主要分为普通山药和铁棍山药,但是不管哪种山药,我们在购买的时候,最好是选择粗的,还有就是山药看上去茎杆笔直的,这种山药质地坚实,质量好,而且口感好,再有就是粗的山药营养更加充足,富含了很多的蛋白质。老农说,粗山药吸收的养分比细山药更多,所以粗山药才是更优质的。同时,山药有直的也有弯曲的,笔直的生长得更好,所以买山药时要选又直又粗的。
第二,买表面毛多的还是少的,买山药的时候还可以根据山药表面的毛多少来判断好不好,如果山药表面的毛又多又长的话,说明这样的山药营养价值高,口感也很好,哪种山药表面膜比较少的,就是不怎么好的。山药是薯蓣的根茎,生长在地下,表面有一些吸收养分的根须。有的根须比较多,有的却比较少,哪种好呢?很显然是根须多的,吸收的营养更多,质量也越好。在采挖和运输时,根须也会脱落,所以根须越多的山药越新鲜越优质。
第三,买重的还是轻的,买山药的时候我们还可以通过山药的重量来判断好不好,就是两只手同时把山药拿在手里面,这时候最好选择重量比较重的。因为这种山药里面水分含量多,营养价值更是丰富,那种重量比较轻的,多是存放的时间比较久了,已经不怎么新鲜了。
第四,看表皮买山药的时候,我们还要看一看表皮,新鲜的好山药,表皮光滑细腻而且颜色为土褐色,这样的山药口感好质量好。相反哪种山药表皮比较粗糙,然后表皮有点发黑或者是出现斑点的话,这样的山药可能是空心,然后不新鲜的。
热心网友
时间:2023-10-10 07:53
其实山药粗细都是非常有价值和营养的。但是粗的山药适合炒菜,而且口感也不错。但是细的山药更适合炖汤。
热心网友
时间:2023-10-10 07:53
山药具有很高的营养价值,在挑选山药的时候,尽量挑选粗的山药,因为山药的黏膜容易对皮肤造成刺激,引起瘙痒等症状,粗的山药更容易削皮,同时含有的水分会更多,更适合炒菜用。
热心网友
时间:2023-10-10 07:54
最好是选择细的是比较好的,因为这个细的是特别容易消化的,而且做起来也特别的简单,尤其做成饼的时候,那么口感是非常不错的,所以一定要买细的。
被人们称为“养胃果”的山药,是粗的好还是细的好?为什么?
第一,买粗的还是细的,山药在品种方面主要分为普通山药和铁棍山药,但是不管哪种山药,我们在购买的时候,最好是选择粗的,还有就是山药看上去茎杆笔直的,这种山药质地坚实,质量好,而且口感好,再有就是粗的山药营养更加充足,富含了很多的蛋白质。老农说,粗山药吸收的养分比细山药更多,所以粗山药...
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