老年人喝茶的好处
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发布时间：2022-04-23 12:03
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热心网友
时间：2023-08-21 21:55
1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
热心网友
时间：2023-08-21 21:55
降低胆固醇，保护心血管，抑制细胞衰老，使人延年益寿，防止动脉硬化、高血压和脑血栓，预防老年性白内障
但是——患有下列疾病的中老年人应禁忌饮茶:
1.贫血患者
2.甲状腺功能亢进、结核病患者
3.胃及十二指肠溃疡患者
4.肝、肾病患者
5.习惯性便秘患者
6.肾、尿道结石患者
7.高血压及心脏病患者
另外,身体无恙的中老年人饮茶每月不超过200克为宜。神经衰弱者可在白天上、下午各饮一次淡茶，以振作精神，到了夜晚不再喝茶，以平复情绪，安稳入睡。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/12234335.html?fr=qrl3
热心网友
时间：2023-08-21 21:56
兴奋中枢神经，增加运动能力。
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
消除疲劳，促进新陈代谢。
保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
减缓衰老，延年益寿。
固齿强骨
抑制细胞突变，具抗癌作用。
治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/18697187.html?si=6
热心网友
时间：2023-08-21 21:56
没好处,只会提前瘫痪........
喝茶的好处有哪些6大好处告诉你
1. 提升身体能力 茶叶中的儿茶素是一种抗氧化物质，它能增强肌肉耐力，帮助燃烧脂肪，对抗疲劳。长期饮用绿茶，这种效果尤为明显，能让你在锻炼时保持更长时间的活力。2. 自然防晒 茶多酚具有天然的护肤作用，用茶水清洁肌肤，能收敛毛孔，抵抗紫外线伤害，让你的皮肤在享受茶香的同时，也得到自然的保护。
喝茶的好处和坏处对中老年人
喝茶的好处：1. 降低患糖尿病的风险：茶叶中的多酚物质可以减轻细胞因压力而造成的损伤，这种反应对于预防肥胖和糖尿病有帮助。2. 维护心血管健康：茶叶中的多酚和咖啡酸可以减少心脏疾病和中风的风险，同时降低胆固醇和血压。3. 缓解焦虑和压力：茶含有一种叫做茶氨酸的物质，其具有轻微的镇静作用，可以...
喝茶的好处和坏处 喝茶的利弊
1.降低胆固醇 茶中也含有一定量的脂肪酶，经常喝茶在一定程度上能帮助人的肝脏有效地分解脂肪，减轻肝脏的负担，使人血液中的胆固醇含量不会过高。2.提神醒脑 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。3.提高肌肉耐力 研究发现，茶叶中含有一种...
喝茶的好处与坏处喝茶八误区
喝茶的益处与注意事项 世界卫生组织的研究表明，茶是中老年人的理想饮品，其中蕴含的丰富成分如蛋白质、脂肪、维生素、茶多酚、咖啡碱和脂多糖等，对健康有着多种积极作用。它能防止胆固醇升高，有助于心肌梗塞的预防，并具有抗氧化和抗菌特性，对中年人特别有益。此外，茶还有提神醒脑、消除疲劳、净化水质...
老年人喝茶的好处和坏处
老人喝茶的好处：1、茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。2、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因...
老年人喝茶的好处和坏处
茶叶还有助于消化，咖啡碱、维生素B1和C能促进胃液分泌，加速脂肪分解。茶中的抗氧化物质，如茶多酚，具有强大的清除自由基能力，具有抗衰老效果。然而，老年人在享受茶的益处时，也需要注意一些禁忌。例如，睡前饮茶可能导致失眠，因为茶碱会兴奋神经系统；服药期间应避免喝茶，尤其是与某些药物同时，可能...
喝茶养生:经常喝茶有十三大好处
在中国，茶是一种深入人心的传统习俗，它不仅是日常饮品，更是健康的守护者。常饮茶不仅对心血管健康有益，还能预防癌症并延缓衰老。特别是对老年人，每天享受几杯香茗，益处多多，但你可能尚未充分认识。以下列举了喝茶的十三大好处，让你更深入理解其健康价值：提升体能：茶叶中的儿茶素抗氧化剂能增强...
长期喝茶的好处和坏处
接下来就来介绍一下。长期喝茶的好处和坏处长期喝茶的好处有:针对老年人来说，临床研究表明，老年人长期喝茶，能够减少患阿尔茨海默症，而且还能够帮助老年人降血压，血脂。对于其他人群来说，尤其对于女性上班族来说长期喝茶可以抵抗皮肤衰老，对于爱美的女性来说还具有美容养颜的功效，同时还能增强大脑的记忆...
人们为什么喝茶,喝茶的最大好处是什么?
1. 世界卫生组织的一项调查指出，茶是适合中老年人的理想饮料。经科学分析，茶叶含有蛋白质、脂肪、维生素等近300种成分，能发挥调节生理功能和多方面的保健作用。茶叶中的茶多酚和咖啡碱等物质能防止人体内胆固醇升高，对抗心肌梗塞，清除自由基，抑制和杀灭病原菌。2. 茶叶具有提神、消除疲劳和抗菌效果，...
饮茶有哪些的好处
有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。1.有助于抗氧化 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比...
