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老人都很爱喝茶,茶水对身体真的有好处吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 12:03

共6个回答

懂视网时间：2022-06-27 09:52

由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提心吊胆，时而又让你心平胸宽。客人光临，更是首先以茶款待。茶，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。

造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5％，绿茶约含10％。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

注意事项

凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。为了延年益寿安度晚年，望老年人饮茶应以弃“浓”择“淡”为要。

热心网友时间：2022-06-27 07:00

真的有好处，喝茶就是一个个人爱好，茶里有生物碱，可以有一定的消油腻的效果，所以当人吃油腻了，就可以饭后喝一些茶人会觉得舒服一些，同时茶叶作为植物也可以通过泡茶补充一些维生素和微量元素．不同味道的茶还会让人喜欢和上瘾，同时喝茶形成一种文化，时仪时感很强，会有一种提高生活品味和修养的状态。

也成为一些人谈交流的一种状态，一起喝茶聊天．边喝边交流，这样感觉会更好一些，因为喝茶以及茶道，茶具这些就会形成一种茶文化，再加上各种已成的茶道文化加持起来，就会让喝茶变得很有味道和魅力了．人们就原意在这样的一种环境和氛围中唱茶聊天，交流，有的人就是一个人也原意在这种状态中看书静恬。

喝茶可以清油解腻，增强神经兴奋，帮助消化。利于排尿，同时也可以美容养颜滋润皮肤之功效。但是有些情况不要过多于喝茶，比如睡觉前可以适量喝，还有就是身体过于虚弱的人不能喝太多的茶水。

茶叶中含有蛋白质、多种维生素、脂肪、茶多酚等300多种成分，具有调节生理功能、防治心肌梗塞、提神醒脑、美白抗衰老等等好处，养成良好的喝茶习惯都身体有很大的益处。但是喝茶不宜一成不变一直喝同种茶，一年四季随着季节的更替喝不同的茶，特别是空腹、饭后、发烧、经期等情况不宜喝茶。

但要说到好处呢更多的还是这种艺术带给人的状态，作为茶中的维生素，微量元素，得补充之外也没有什么特别的好处同时，还是有*的，比如高血压的人一般不要饮茶，不然也会引起血压上升和难以下降的一个状态所以，心理和感觉上的舒适，和药用功效和实际状态还是有差异的。

热心网友时间：2022-06-27 08:18

适当的喝一些茶对身体是有好处的，但是老年人最好不要经常喝茶，如果经常喝的话，很有可能会影响到自己的身体健康。

热心网友时间：2022-06-27 09:53

茶水对身体是真的有好处的，不过不同的茶有不同的作用，而且也要根据老人的身体状况选择茶叶。

热心网友时间：2022-06-27 11:44

可以预防癌症，而且可以解油腻，可以刺激神经，可以杀菌消毒，可以降血压，降血脂，可以缓解动脉硬化的症状，可以减肥，可以塑形，可以促进血液循环，可以健胃消食。

热心网友时间：2022-06-27 13:52

茶水里面含有非常丰富的茶多酚，还有咖啡碱、单宁等成分，适量的喝一些茶水可以有效的抑制身体内脂肪的代谢，从而有一定的减肥功效。而且茶叶里面的抗氧化物质比较多，比如说维生素c和维生素e，可以有效的延缓机体衰老，增强身体的免疫力。

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