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我这几天光吃西瓜的,不知对身体有何好处或者坏处?

发布网友 发布时间:2022-12-31 11:20

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2023-11-02 15:55

  兄弟,好处嘛就是利尿,主要是别吃凉西瓜还是可以的
  食疗作用
  西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。 备注 1. 巧辩西瓜生熟:一手托西瓜,一手轻轻地拍打,或者用食指和中指进行弹打,成熟的西瓜,敲起来会发生比较沉闷的声音,不成熟的西瓜敲起来声脆;一般规律是“闷声”为熟瓜,“脆声”为生瓜,但有的瓜皮太厚,敲起来听着也闷声,但不一定是熟瓜。 2. 切熟透西瓜的技巧:熟透的西瓜皮儿薄瓤大,刀轻轻一碰就爆开了,十分难看,且不好下口;如果先用筷子在西瓜底部戳一个七八厘米左右的洞,转动几下,然后拔出筷子,用刀从洞口切下去,按照平常一样切西瓜的方法,就切出对半平整的西瓜了。 3. 西瓜为夏季优良果品,种子可作茶食;烹饪中以西瓜制作冰碗、西瓜酪、西瓜糕等。 4. 西瓜是夏令瓜果,冬季不宜多吃,应循季节规律。 5. 不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。
  相关人群
  一般人群均可食用 1. 适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用; 2. 糖尿病患者少食,建议两餐中食用;脾胃虚寒,湿盛便溏者不宜食用。 3. 产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

热心网友 时间:2023-11-02 15:55

凡事都是物极必反,营养要全面,荤素,水果,牛奶鸡蛋等每天都该定量使用,养成良好的适合自己的饮食习惯。

热心网友 时间:2023-11-02 15:56

`- - 容易营养不良.. 而且西瓜吃多了对胃不好

热心网友 时间:2023-11-02 15:56

绝对有坏处,西瓜是凉性水果,适量才行

热心网友 时间:2023-11-02 15:57

寒凉 伤脾胃

热心网友 时间:2023-11-02 15:58

吃这么多西瓜你是想拉肚子么?
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