问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

洋葱杀菌助消化 推荐和土豆搭配吃

发布网友 发布时间:2022-12-31 07:59

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2023-11-04 19:34

  洋葱在我们生活中很受人们欢迎,因为洋葱可以烹调成很多的美食,不同的做法有着不同的特色,关于洋葱最值得推荐的特色美食就是洋葱土豆饼了,很多朋友可能都吃过,但是对于具体的做法可能并不了解,接下来,将为大家讲解关于美味特色的洋葱土豆饼做法。

  洋葱营养功效

  1、杀菌、抗感冒

  洋葱的杀菌能力是众所皆知的,洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒,又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。对于感冒初期的人合理的食用洋葱是可以起到一定疗效的。

  2、促进胃肠蠕动,帮助消化

  洋葱含有葱蒜辣素,可刺激胃酸分泌,增进食欲。洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果,平时消化不好的人可以选择吃点洋葱来进行缓解。

  推荐吃法:洋葱土豆饼

  材料:

  土豆1个,洋葱,胡萝卜,青椒,鸡蛋1个,脆皮肠适量,胡椒粉适量,盐 适量

  做法:

  1、土豆洗净,去皮切小块,放蒸锅里蒸熟。

  2、将蒸好的土豆块压成泥。

  3、青椒、胡萝卜、香肠切丁,洋葱一部分切丁,一部分切成圈。

  4、洋葱圈内圈沾上一层薄薄的生粉备用。

  5、鸡蛋打成蛋液。

  6、取一个大点的碗,将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁与蛋液和土豆泥搅拌成糊状,并放入一点盐和胡椒粉调味。

  7、锅里放油,烧热后放入洋葱圈。

  8、随后用勺子舀一勺土豆泥蛋糊,放入洋葱圈内,用小火煎至定型,翻转另外一面至两面都金黄就可以了。

  特点:开胃健脾,而且风味独特,是既美味又营养的一道风味小吃。

  洋葱确实是营养比较丰盛的一种蔬菜佳品,不仅可以直接烹调成菜肴进行食用,而且可以做成一些小吃,洋葱土豆饼非常值得大家品尝,制作的方法也并不复杂,大家可以参照上文介绍的方法来进行制作,不仅能够享受制作带来的乐趣,更能享受洋葱带来的美味。

声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
和平精英电脑版怎么下载和平精英电脑版哪里下载 绝地吃鸡电脑版怎么下我想问一下电脑版绝地求生怎么下载 绝地求生电脑版怎么下载免费怎么在电脑上下载绝地求生 从哪里下载电脑游戏绝地求生绝地求生电脑版哪儿可以下载 冒险岛战士加能力点 冒险岛战士怎么加能力值,我要转黑骑,怎么加技能?要清晰的,较详细的 冒险岛战士的能力值怎么加? LOVE TRAP~爱情陷阱~的歌词是什么? 珍珠鸟课文生字形近字 “担任副经理级别以上的职务”英语怎么说? 陈芳彤身高155 代高政陈芳彤身高 富士X-Pro 1可以更换镜头?能尼康镜头???什么卡口的? x-pro1能配150-600镜头吗 超微主板内存识别不全 联通5G手机通话过程中,能不能进行5G消息的收和发? 静音了,怎么把他叫醒啊? love,loved,loves ,lover,lovers,loving,lovely,love 华为浏览器能打开的网址算是翻墙吗 虎牙十三伊怎么得罪君子固穷的 虎牙沫奇骗什么了 集梦海对面是谁 淘宝商户如何让店铺支持花呗支付 虾尾如何清洗 虾尾用牙刷怎么清洗比较干净 CAD方面的大神帮帮忙急求 有人知道小龙虾怎么洗才干净吗 海信智慧屏第一次充电要多久 百度和维基相距甚远,有谁具体说明下 维基异志怎么搜 Minecraft wiki详细资料大全 青头鸭好吃还是翻鸭好吃 白鸭好吃还是番鸭好吃 有谁知道单反机身清洁的方法 数码相机机身如何清洁如题 谢谢了 星网视易点歌机有假货吗 星网视易触摸屏怎么样 视易硬盘播放器怎么样 星网视易如何投屏电视机 星网视易没有原唱是什么原因 星网视易下载软件没搜索 星网视易的核心价值观 请问真皮钱包用酒精擦拭变白怎么办? r11充电器是多少伏的? 女友说我沙雕吗我该怎么回答? 乔任梁在《爱情回来了》饰演的承磊在剧中都唱过什么歌? 乔任梁所有的专辑名? 乔任梁什么歌比较好听?? 玛莉莲·梦露是谁?具体介绍一下 江西对口高考分数线 2022年对口单招录取分数线江苏启东
  • 焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐