香蕉好吃又简单的做法?
发布网友
发布时间:2022-04-23 13:31
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热心网友
时间:2023-07-01 21:58
常见的做法如下:
一、炸香蕉
材料
香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)
做法
1、将香蕉剥皮,切块。
2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。
3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。
4、然后放入锅里炸至金黄即可。
二、拔丝香蕉
材料
香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g
做法
1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。
2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。
3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。
4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。
5、糖色至金*出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。
热心网友
时间:2023-07-01 21:59
香蕉马铃薯蜜砖
食材准备:
马铃薯 2个,香蕉 1条,炼乳 些许,蜂蜜 5大匙,肉桂粉
做法步骤:
马铃薯去皮后切约一公分厚度的小砖块,我们将马铃薯块放入碗中倒入蜂蜜及肉桂粉拌匀后放置入味20分钟,将汤汁倒掉只留马铃薯块
锅中淋入些许橄榄油,小火烧热后将马铃薯块放入锅中。然后,小心铺平煎至双面上色及熟软即可,摆盘干煎香蕉条起锅一起摆盘,淋上炼乳撒上些许肉桂粉就可享用。
土豆营养价值:
1. 健脾利湿:
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;
2. 宽肠通便:
土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
香蕉营养价值:
1.香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。
3.香蕉富含钾和镁,具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情也大有益处。
热心网友
时间:2023-07-01 21:59
脆皮香蕉在家也能做,便宜又好吃,做法简单,只需几根香蕉就行
香蕉怎么做好吃又简单 香蕉的做法介绍
1、做法一 香蕉剥去外皮,切成菱形刀块;香蕉入蛋清淀粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑;将香蕉投入热油锅中(油不要太热,容易炸糊)炸至金黄色时起锅,装盘即可。炼乳调味。2、做法二 鸡蛋放入碗中,用筷子打散,香蕉去皮切段;然后把香蕉块,放入玉米淀粉中,均匀沾满香蕉表面;在放入鸡蛋液中滚均匀蛋液;...
香蕉的吃法大全 香蕉怎么做好吃
1、拔丝香蕉 准备食材如下:香蕉3根,面粉半碗,清水半碗,鸡蛋1个,白糖半碗。具体做法如下:将鸡蛋打入碗中,打散成蛋液,再加入半碗清水搅拌均匀,然后加入半碗面粉,调成浓稠的面糊。然后将香蕉去皮后,切成小段,起锅加入宽油,油温6成热时,将香蕉块放到面糊上面,裹上一层面糊,然后一块一块...
香蕉怎么做好吃又简单的做法
1、材料:香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g。2、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。3、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。4、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。5、另...
香蕉怎样做好吃 怎么做好吃的香蕉
1、做法一:炸香蕉 准备食材:香蕉2根,面包糠60克,食用油100毫升,鸡蛋1只 做法:香蕉去皮切小段,鸡蛋打散、面包糠取出备用,将香蕉段裹上蛋液,再入面包糠里面滚一圈,均匀的沾上面包糠,锅中油烧至7成热,放入香蕉小火炸至颜色金黄即可!2、做法二:香蕉松饼 准备食材:香蕉1根,纯牛奶40克,...
香蕉蒸熟怎么吃好吃又简单
香蕉蒸熟是一道简单又健康的食品,香甜软糯的香蕉含有丰富的纤维素和维生素,有助于增强消化功能,改善便秘问题。此外,香蕉还含有丰富的钾元素,能够帮助平衡体内的电解质,维持心脏健康。材料:- 成熟的香蕉 - 适量蜂蜜或椰糖(可选)做法步骤:1. 准备好成熟的香蕉,去掉两端的顶部。2. 在蒸锅中加入水...
香蕉怎么做才好吃?详细说明?
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香蕉怎么吃好吃家常做法
1. 香蕉奶昔 这是一种简单又美味的家常做法。将成熟的香蕉切片,放入搅拌机中,加入适量的牛奶和冰块,根据个人口味可以添加一些蜂蜜或者巧克力酱。然后打开搅拌机,将这些材料混合均匀,直到达到奶昔的质地。倒入杯中,就可以享受到一杯营养丰富的香蕉奶昔了。2. 香蕉酥 香蕉酥是一种适合作为下午茶点心的...
香蕉怎么做好吃又简单的做法
1、油炸香蕉。主料:香蕉4个、鸡蛋2个。配料:淀粉、植物油、精白糖适量。做法:把香蕉去皮,横切成1厘米左右的小段,待用。 把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量淀粉再打匀,注意,不要太干了。再把切好的香蕉放进去,让香蕉块外面包上一层刚刚调好的东西。把油放进锅里,加热至3成热,用筷子把...
香蕉怎么吃好,香蕉的新吃法
香蕉怎么吃好香蕉的新吃法1、香蕉冰棍香蕉在夏天时可以做成冰棍食用,做法特别简单,只需要把熟好的香蕉去掉外皮,然后切成段状,用竹签插上,再放入到冰箱中进行冷冻,第二天取出自制的香蕉冰棍就做好了。2、香蕉糖果把香蕉去皮以后切成小段,再从中间分成四份,然后取一个馄饨皮,把香蕉包在里面,两头...
香蕉怎么做好吃又简单的做法
第一步:捣泥 熟透的香蕉用小刀切薄片,捣成绵绵的泥,用蛋抽不断锤压,越细越好。第二步:拌匀 打蛋,加入牛奶、盐,加入面粉,拌匀。第三步:下锅 不粘锅,开中小火,热锅1~2分钟,不用油。转最小火,用大锅勺挖一大勺。第四步:翻面 看到表面有小气孔就可翻面。1分钟左右即可。总结:...