怎样给宝宝炖排骨汤营养
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发布时间:2022-04-23 23:49
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热心网友
时间:2022-05-13 08:54
宝宝营养排骨汤的做法步骤
1. 排骨先洗净焯水,水里加姜片料酒去味,水开捞出洗净
2. 重新放水炖,加葱姜煮半个小时左右
3. 准备辅料,白萝卜滚刀切用盐腌一会去萝卜味(煮前洗一下),或者开水里煮一会也行,玉米红萝卜切块
4. 先放老玉米煮,大概半个小时左右
5. 红萝卜和白萝卜放进去一起煮,排骨都是瘦肉没油水可以倒点食用油
6. 汤煮白了,萝卜烂就可以放盐
7. 出锅前加鸡蛋豆腐煮一分钟(超市有卖的我买了两块五一个),记住宝宝辅食口味要清淡