木瓜怎样煮粥才好吃
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发布时间:2022-04-23 21:55
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热心网友
时间:2023-10-11 03:18
木瓜粥怎么煮的做法
1.银耳提前用清水泡开,洗净,撕成小朵
2.木瓜切小块,大枣、枸杞及米洗净
3.锅内加足水,放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开,中小火煮30分钟
4.下入木瓜,煮10分钟,加入牛奶烧开关火,加蜂蜜调味即可食用
热心网友
时间:2023-10-11 03:18
做法
1. 将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。
热心网友
时间:2023-10-11 03:19
木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
食材
主料
木瓜
250g
辅料
长香米
适量
冰糖
适量
步骤
1.木瓜去皮切成小块
2.上锅蒸熟
3.长香米洗净浸泡一会
4.先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时
5.下入蒸熟的木瓜
6.放冰糖调味,也可以不放
7.续煮至粳米软烂,即可盛起食用。
小贴士
木瓜可以蒸一下再放入也可以不蒸,不蒸就是吃起来有些酸涩味。