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便秘吃什么好,能立刻见效?

发布网友发布时间：2023-05-06 14:10

共3个回答

热心网友时间：2023-05-09 15:23

很多东西都有用的，比如香蕉，坚果，白萝卜什么的，怎么都不会立刻见效的，至少要等食物通过肠道之后才会有效果。

如果你是经常这样的话，就要注意调节了，有方法可以让你永远的摆脱这样的苦恼。

看过一个相关的博文，名字《新雅告别便筒记》，是关于如何调节的，分享的还是很不错的，你可以借鉴参考一下的，希望你早日摆脱痛苦！

热心网友时间：2023-05-09 15:24

火龙果，吃完就见效

热心网友时间：2023-05-09 15:24

多吃蔬菜，香蕉等，没糖尿病的话蜂蜜效果也不错。还有金易健润肠通便，效果都很好，希望我的回答对你的便秘吃什么好立刻见效？？有用

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