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脸上长斑中医怎么调理
发布网友
发布时间:2022-04-23 21:33
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共
1
个回答
热心网友
时间:2023-10-10 10:25
指导意见:
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度 劳累与激 动,保持精神愉快,还是会有效果的。
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