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请问 玉米棒与燕麦片哪个更减肥?

发布网友 发布时间:2022-04-23 19:49

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-06 16:09

玉米的话,它淀粉含量很高的,基本可以用它代替米饭做主食,但是要吃那种纯天然不加甜味素的。然后燕麦的话相对玉米更好一点,但是燕麦一天不能吃超过一碗哒~好像在哪里看到过多吃不好。。。代替主食的话土豆和山药都不错哦。。。可以换换口味!希望早日减肥成功哦!

热心网友 时间:2023-10-06 16:10

$$$先蹲五十下,然后再写个心得,这样会很累,哈哈
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