剖腹产24小时吃什么
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发布时间:2023-04-14 17:11
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热心网友
时间:2023-10-12 15:08
剖腹产后刚通气吃什么?
1、香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
2、红糖茶。红糖一直是女性的“补药”,其中含多种微量元素和矿物质,含有的铁元素有补血的作用。用红糖冲水服用,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。
3、生化汤。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩,以排除子宫内黏膜或血块,加速恶露排出,同时帮助内膜修复,并降低收缩时所产生的痛感。特别是剖腹产的产妇应多加食用,更能帮助伤口复原。
4、杂粮粥、蔬菜面条。通常产妇经过一段时间的休息之后再吃第二餐的时候可以稍微加一点肉末,但是一定不要喝肉汤,在饮食上也尽量以清淡为主。可以喝一些杂粮粥或者蔬菜面条,但是也要注意这些食材在制作的时候,一定要煮的时间久一点,将食材煮得软烂一些,以免增大产妇的肠胃负担。
热心网友
时间:2023-10-12 15:09
喝萝卜水,吃流食