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龙虾可以和土豆一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-23 20:32

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共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 03:18

龙虾和土豆可以一起吃，下面介绍做法：

准备材料：小龙虾四斤、土豆两个、大蒜一整个、生姜4g、大葱一根、干辣椒5g、火锅底料10g、花椒3g、豆瓣酱两大勺、五香粉0.3g、白糖适量、料酒两勺、盐适量、青椒三个

制作步骤：

1、小龙虾全部清理干净

2、锅里倒入多一些的油，用的是乡下自己摘的花椒，小火爆香

3、大蒜生姜大葱段倒进去继续爆香

4、差不多变色的时候，放香料进去小火继续

5、先前准备好的火锅底料可以放了

6、小火炒出红油，这个要不停翻炒，火不能太大，容易糊

7、小龙虾沥干水放进去，转大火快速翻炒，直到变成红色

8、两大勺料酒，一勺生抽，两大瓶啤酒，普通的就行

9、汤汁差不多三分之一多一点的时候，把土豆丢进锅里，翻炒一下，让土豆全部在下面中间也要是不是翻翻，以免糊锅底

10、三分之一的时候转大火收汁儿，加入适量盐，鸡粉，青辣椒段是为了色泽好看

11、出锅装盘

参考资料来源：百度百科—龙虾肉炒青椒土豆

热心网友时间：2023-10-09 03:19

龙虾与土豆是可以在一起吃的，同时吃对身体是不会有其他影响的，也不好影响营养物质的吸收，因此不要担心的你可以根据自己的喜好适当吃一些龙虾和土豆，无论任何食物不要吃的过多就不会对身体有影响，多注意自我放松即可

热心网友时间：2023-10-09 03:19

可以的。

龙虾土豆做法

用料

小龙虾 2斤

土豆一大个

洋葱一个

料酒适量

葱段适量

姜片适量

辣椒适量

酱油适量

糖适量

味精适量

油适量

大蒜适量

做法步骤

1、小龙虾去黑线，肚子用刷子刷干净，加点料酒，生姜片，大蒜腌制10分钟

2、洋葱切丝，土豆去皮切片备用

3、热锅下油爆香洋葱，油稍微多一些，因为还要放两斤的小龙虾的量后面

4、再加土豆片翻炒

5、盖锅盖焖煮2分钟

6、加小龙虾

7、加料酒，生姜片，大蒜，酱油，糖，辣椒各适量翻炒均匀焖煮收汁，腌制的酱汁也可以加入锅里一起煮

8、不需要加水，因为小龙虾本身就有很多水份会煮出来，等汁收干了，加味精，葱段出锅装盘。

龙虾营养价值：

龙虾富含优质蛋白质，并且肉质松软易消化，对于一些身体虚弱的人是比较好的食物。龙虾的营养比较丰富，经常食用对人体有以下好处：

1、龙虾甘咸性温、入肾经、可以益精血、补肾阳、滋阴液、有补肾壮阳滋阴的功效，对于阳痿肾虚以及手足抽搐等一些症状，有一定的缓解效果。

2、龙虾味甘、药性平和、归肝经可以平肝宁心、镇静安神、对于神经衰弱、失眠等一些症状具有一定的效果。

3、龙虾鲜香开胃、有健胃消食的功效、对于胃弱、食欲不振等一些症状，有着辅助治疗的作用。

4、龙虾中的美元素含量比较丰富，每对于心脏的活动有着比较重要的调节作用，可以保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，同时还可以扩张冠状动脉等。

土豆营养价值：

1. 健脾利湿：
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃痛有一定的冶疗作用；

2. 宽肠通便：
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢，防止便秘，预防肠道疾病的发生；

热心网友时间：2023-10-09 03:20

可以的亲，这两者没有任何冲突。。。

热心网友时间：2023-10-09 03:20

理论上是可以的，就是没这么做过，不知道好不好吃，哈哈

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