手脚冰凉是咋会事
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发布时间：2022-04-23 20:26
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热心网友
时间：2023-09-02 00:45
李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。
热心网友
时间：2023-09-02 00:45
冬天之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。
日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。
两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
热心网友
时间：2023-09-02 00:45
把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒
热心网友
时间：2023-09-02 00:46
宫寒宫冷导致的，要调理
热心网友
时间：2023-09-02 00:47
肾不好
宝宝的手冰冷怎么回事
1、心脏衰弱 心脏衰弱会导致身体的血液，没有办法很好的供应到身体末梢，这样会让身体内的血液量不够，从而让身体里面的血红素和红血球都会出现偏低的情况，这样子，会影响到身体很多的部位，尤其是大脑的中枢神经，这样就会造成手脚冰冷。2、宝宝体型瘦小 这个问题很多会出现在女宝宝的身体，体型比较小的...
突然手脚冰凉是怎么回事
1、因一过性低血压导致的，当人体的动脉血压不足，尤其收缩压供不足时就会出现因血压过低而造成的末梢循环障碍，末梢循环障碍会出现突发的手脚冰凉情况。2、发烧和感染情况也会导致突然手脚冰凉，再发高热或突发高热时也会出现突然手脚冰冷，伴随胸闷、气短、咳嗽等情况出现。3、突然手脚冰凉还与一过性的...
手脚冰凉是什么原因?
手脚冰凉的原因主要是血液循环不畅或者身体体质问题。手脚冰凉可能是由于血液循环不畅导致的。在寒冷的天气或者环境下，人体血管收缩，血液流向四肢的量会减少，导致手脚冰凉。这种情况下，只要做好保暖措施，增加运动，促进血液循环，就可以缓解手脚冰凉的问题。此外，手脚冰凉还可能与个人体质有关。有些人天...
经常手脚冰凉是怎么回事?
一、手脚冰凉怎么回事1、肾阳虚手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。爱吃凉东西都是湿气的罪魁祸首。女性朋友更应该注意，无论是在夏天是什么季节，都应该控制少摄入冰凉的食物，我们生活中也有食物是属于寒性食物！2、心血管循环不畅手脚冰冷和心脏血管有很大的...
脚老是冰冷是怎么回事
脚若是老是冰冷的话，是你的脚气血循环过于缓慢的缘故，它接受到的能量少，产生热量小，不足以温暖你的双脚。为何会这样的呢？你的脚受过寒湿 你的脚经络血管淤堵，导致气血循环慢 你的体弱，气血虚弱，导致末端脚获得气血不足 如此都会造成脚血液循环变慢，那么就会感觉到脚冷。如何改善恢复的呢？
手脚冰凉是怎么回事
1. 循环系统问题：可能是由于循环系统不良导致血液循环不畅，使得手脚难以得到足够的血液供应而感到冰凉。2. 体温调节问题：有些人体温调节功能较差，容易出现手脚冰凉的情况。3. 神经系统问题：神经系统异常也可能导致手脚冰凉，例如神经病变或神经受损。4. 缺乏运动：长时间静坐或缺乏运动会导致血液循环不...
手脚冰凉是怎么回事
1、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。2、血管障碍：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。3、虚寒体质：体型较瘦、虚寒体质的女生最...
女人手脚冰凉是怎么回事
女人手脚冰凉的`原因是什么? 1、阳气不足 这种情况多见于体质较差的女性。她们本身气血阳气就不足，体内阴气过剩，所谓“阴盛则寒”，而阳虚则生内寒，手脚自然容易发冷。加上气血不足，营养和热量不能到达身体末端荣养四肢，所以四季手脚都是冰冰的。2、寒邪外袭 很多年轻的女孩子不注意...
突然手脚冰凉是怎么回事 常出现手脚冰凉的原因
常出现手脚冰凉的原因 1、 气血不足。人体通过血管将血液运输到各个器官来保持器官的正常工作，一旦出现血液循环不畅、供血不足，就会出现气血不足、手脚冰凉的情况。因为手、脚处于人体末梢部位，血液很难供应充足，所以气血不足的人最明显的表现就是手脚冰凉。2、 脾胃虚寒。如果不注意保暖，时常...
一到冬天手脚冰凉,如何改善体质?
可以通过运动和泡脚来改善手脚冰凉的情况,冬天本身就是进补的最佳时机,只要抓住这个机会,适当的吃一些温补的食物,比如羊肉和牛肉等等,还有多吃一些维生素含量高,以及坚果和胡萝卜等等,还可以吃一些辛辣食物,比如辣椒、胡椒等等,可以促进血液循环。 一、冬天手脚冰凉的原因 1、血气不足 冬天手脚冰凉的原因有很多,比如血...
