鼻腔干燥「流鼻血」怎么办?!3方法改善
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发布时间:2023-04-26 02:47
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时间:2023-10-17 19:05
作者\健谈 havemary Mary
秋冬气候较为干燥,鼻腔干燥就更容易出现流鼻血的状况,该如何才能改善呢?
弘森诊所吴书毅医师表示,鼻腔干燥的确是流鼻血的常见原因之一,若有此类问题者,建议可适量涂抹凡士林帮助鼻腔保湿,外出也可配戴口罩以减缓冷空气的 *** ;室内若有习惯开空调时,也可搭配使用加湿器来增加环境湿度,都有助改善因干燥导致流鼻血的问题喔!
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秋冬时节气候干燥,不少人容易出现流鼻血的问题;尤其秋冬到高纬度的国家旅游时,更容易因为气温与湿度偏低而频频流鼻血,到底该如何才能改善呢?
吴书毅医师建议可从保湿、减少 *** 与维持环境湿度三个方向进行改善:
1.凡士林保湿:可在鼻腔内薄薄涂抹一层凡士林,以改善鼻腔黏膜干燥的问题。
2.外出戴口罩:当气温偏低、风大时,外出时建议可配戴口罩,以减少冷空气对鼻腔的 *** 。
3.使用加湿器:若室内有开冷暖空调时,建议可搭配使用加湿器来提高环境湿度,以减少流鼻血的问题发生。
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吴书毅医师提醒,若单纯因为气候干燥导致流鼻血时,尽量保持鼻腔湿润即可改善,但若一年四季都经常发生不明原因流鼻血的状况时,最好尽早咨询医师的诊断为佳。
流鼻血相关问题,建议咨询「小儿科、家医科、耳鼻喉科」
专家咨询:弘森诊所 吴书毅医师
只要是换季时我的鼻子都很干,还流鼻血,每年都是。能有什么办法解决?
第一,保持室内空气湿润。可以使用加湿器来提高室内湿度,尤其是在晚上睡觉时。经常开窗通风也有助于改善室内空气质量。第二,保持良好的饮水习惯。多喝水可以增加体内的水分含量,从而改善鼻腔黏膜的湿润程度。每天至少喝八杯水,并且避免过度饮用咖啡和茶等利尿性饮料。第三,避免鼻腔的刺激。在换季时,我们...
鼻子太干燥流鼻血怎么办
这种情况要注意,尽量避免接触干燥的空气,不要开大空调,同时可以经常采用温生理盐水或者海水制剂的喷鼻剂,进行冲洗鼻腔。同时,不要用手经常抠挖鼻腔,以免造成鼻腔黏膜破裂、溃烂,而导致出血反复发作。如果伴有慢性鼻炎症状,应该及时治疗,可以服用中成药,比如苍耳子鼻炎胶囊等,饮食方面要注意多饮水,多...
鼻子干燥出血怎么处理?
一般来说,对于鼻子干燥出血可以采取以下几种方法来止血:1、指压法用口呼吸并用手指按压住流鼻血的鼻孔,停留几分钟之后,一般都能起到止血的作用,如果两个鼻孔都有流血,那么只要捏紧鼻翼,使两个鼻孔封闭3-4分钟,也可以止住轻度鼻出血。2、冰敷法冰冷能促使血管膨胀及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾...
空气干燥容易流鼻血是怎么回事?怎么办了?
3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血。 4.坐直,以免血液流到喉咙。 5.冰敷可促使血管收缩,减少流血。 6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发。 7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬。 8.左(右)鼻孔流血,举起右(左)手臂,数分钟后...
最近老流鼻血是什么原因怎么办
1. 常见原因一:鼻腔干燥。在干燥的环境下,鼻腔内的黏膜容易变得干燥,导致血管破裂出血。这种情况常见于冬季或长时间使用空调的环境中。解决方法是保持室内湿度,多喝水,避免长时间处于干燥环境中。2. 常见原因二:鼻部感染或炎症。鼻部感染如鼻炎、鼻窦炎等,或者鼻腔内的其他炎症,都可能引发流鼻血。
流鼻血了怎么办?教你止鼻血最有效的方法
1.保持房间的安静、清洁,温度要适宜。室内保持空气清新,适当开窗通风换气,温度宜保持在18~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应60%。2.老人平日活动时动作要慢,勿用力擤鼻,对症止咳。3.饮食要进一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,并保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂。
天气干燥流鼻血怎么办
1、鼻腔湿润:可选择植物油进行鼻腔用药,即用植物油滴鼻,可有效地缓解鼻腔干燥。另外,还可对鼻黏膜的糜烂有修复作用;2、饮食调整:可在鼻腔干燥时多食用蔬菜瓜果,补充维生素,亦可有效改善鼻黏膜干燥情况;3、理疗方法:比如可用热毛巾经常熏蒸鼻子,也可起到鼻腔保湿作用。另外,还可有效缓解鼻腔炎症...
上火流鼻血怎么办
上火流鼻血需要多喝水、改善饮食、服用药物等方法做治疗。1、多喝水:上火流鼻血有可能是经常吃膨化食品和辛辣食物导致会出现鼻腔干燥,需要多喝一些温开水,能补充身体所需水分,还可以缓解流鼻血。2、改善饮食:上火流鼻血可以适当吃清淡食物来进行调理,比如蔬菜粥、鸡蛋汤、小米粥等在吃了之后可以补充身体所需营养,还能...
天气干燥,鼻出血怎么办?
首先流鼻血了,先昂起头,用一点卫生纸塞在鼻孔里面。然后再用凉水拍一拍后脑勺,再昂起头一会就好了。我小的时候在农村,遇到流鼻血爷爷奶奶就用青蒿塞在鼻孔里面,再冲一些青蒿水来喝,虽然很苦但是效果是真的好。一般天气干燥再加上有心火就容易流鼻血。遇到这种情况,最好多喝点水,让自己的身体...
干燥流鼻血怎么办
当鼻出血时,用手指压住一侧鼻翼约5分钟,出血基本可以停止。如仍出血,可以找一个消毒的棉球,塞住出血侧的鼻腔,大约半个小时。如果进一步出血,需要到医院耳鼻喉科检查,平时要注意改善环境,改善室内空气,保持空气湿润,补充维生素,均衡饮食。鼻腔局部可以用液体石蜡和薄荷油涂沫,改善鼻腔干燥的情况。