冬瓜毛豆汤的做法
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发布时间:2022-04-22 20:45
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时间:2023-06-29 21:08
你好朋友,冬瓜毛豆汤,只要你把冬瓜去皮切片,毛豆去皮先弄一点肉丝热油炸一下盛出来,把冬瓜毛豆下锅,下肉丝,加调料,大火烧开,小火慢炖,炖出来的汤米鲜美,营养价值高。
冬瓜毛豆汤的做法
1. 冬瓜去皮,切成小块;毛豆去壳备用。2. 生姜切片备用。3. 将锅中放入适量清水,煮沸后放入冬瓜块和生姜片,煮约5分钟至冬瓜变软。4. 加入适量的毛豆,继续煮5分钟。5. 加入适量的鸡精、盐和胡椒粉,根据个人口味调整调味品的量。6. 煮至毛豆变软且冬瓜煮烂即可关火。7. 把煮好的汤倒入碗...
冬瓜毛豆汤的做法
冬瓜毛豆汤的做法如下:首先准备好冬瓜、毛豆等食材,进行初步处理;接着将毛豆煮熟,再与冬瓜一起炖煮;最后调味并出锅。要做冬瓜毛豆汤,首先需要准备好必要的食材,包括冬瓜、毛豆、盐、鸡精等。冬瓜去皮去籽,洗净后切成适当大小的块状;毛豆则提前清洗干净,沥水备用。这样处理好的食材不仅易于烹饪,...
冬瓜海米毛豆汤制作步骤
在烹饪过程中,热锅凉油是关键步骤。当油热后,将切好的冬瓜片倒入锅中,用中小火慢慢煸炒,直至冬瓜呈现出半透明的状态,这样可以保证冬瓜的甜度和清脆口感。然后,加入已准备好的毛豆,继续翻炒1分钟,让毛豆与冬瓜充分融合。紧接着,将泡软的海米连同泡它的水一同倒入锅中,这样可以增加汤的鲜美度。
在民间有种食物被称为刮油王,减肥人士爱吃的一种食物,是什么?
③锅中倒入清水煮开,倒入冬瓜块、毛豆、藜麦,中小火熬煮,煮的过程中要经常搅动,防止藜麦粘到锅底。④虾皮用清水浸泡一下,浸泡大约五分钟就可以了。⑤大约二十分钟左右后倒入泡好的虾皮,加入适量的盐,滴几滴香油,煮二分钟关火后撒少许葱花,冬瓜毛豆汤就做好了。冬瓜清热生津,调节免疫功能,具有...
冬瓜虾仁毛豆汤的做法,冬瓜虾仁毛豆汤怎么做
用料 主料 冬瓜300克 毛豆100克 虾仁100克 辅料 食用油 1勺 盐 2勺 葱 1棵 料酒 1勺 冬瓜虾仁毛豆汤的做法 1.准备食材 2.虾仁用料酒、盐腌一下 3.冬瓜去皮切块 4.起油锅把虾仁炒到变色盛出 5.再放入毛豆煸炒 6.放入冬瓜、开水、盐 7.等冬瓜透明时放入虾仁、撒上葱花即可 ...
冬瓜毛豆做法大全家常常见做法
1、毛豆去皮后,必须去皮食用。洗净并沥干水。冬瓜去皮去肉后洗净,切成厚度均匀的薄片。锅中放入适量植物油,加入干红辣椒和大葱,翻炒出香味。倒入准备好的毛豆,用大火翻炒均匀。倒入冬瓜片,大火翻炒均匀,加入适量盐和生抽,锅边倒入适量水,大火煮开。大火烧开,转中小火炖10分钟。冬瓜透明柔软,...
黑木耳毛豆冬瓜汤做法大全
【主料】冬瓜500g毛豆100g黑木耳3朵 【辅料】食盐适量鸡精适量 步骤1 毛豆洗净,放开水焯过,捞出 步骤2 锅里油热,放下冬瓜煸炒 步骤3 加适量清水,放入毛豆,大火煮开 步骤4 放入洗净的黑木耳 步骤5 大火煮至冬瓜熟,加盐,鸡精,葱花即可 ...
海米毛豆汤的做法,冬瓜海米毛豆汤怎么做好
冬瓜海米毛豆汤 1 所需原料,冬瓜,海米,毛豆 2 冬瓜洗净去皮切片 3 海米放到水中泡软 4 锅中放油,油热后,放入冬瓜煸炒 5 煸炒到冬瓜变成透明,放入毛豆,煸炒1分钟 6 放入泡软的海米,(泡海米的水一起倒入)7 再加入适量的水 8 放入适量的盐 9 放入适量的味精,煮到毛豆成熟,冬瓜入味...
清炖冬瓜的做法
清炖冬瓜汤的做法 半碗纯净水,冬瓜切块,毛豆撒在冬瓜上 请点击输入图片描述 榨菜切末,撒在毛豆上 请点击输入图片描述 倒入一小勺香浓菜籽油 请点击输入图片描述 放入已经上汽的蒸锅 请点击输入图片描述 15分钟后,一碗清爽鲜美的冬瓜汤出锅喽!喝吧您~请点击输入图片描述 小贴士 咸菜有味,适量放盐...
毛豆肉汤的做法大全
毛豆咸肉冬瓜汤 配料:冬瓜 380克、咸肉 75克、毛豆 120克、花生油 2汤勺、精盐 0.5勺、味精 0.5勺 烹饪步骤:1.食材:冬瓜(已去籽去皮清洗切片)、咸肉(已切片)、毛豆肉(已淘洗)2.烧锅加2汤勺油烧热,下入切好的冬瓜和咸肉翻炒翻炒。3.随后,合入淘洗好的毛豆肉翻炒一下。4.接着...