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儿科医生比建议经常给孩子喝骨头汤,这是为什么?

发布网友发布时间：2022-07-31 22:20

共5个回答

热心网友时间：2024-07-04 18:32

今天我们来一起聊一下，为什么儿科医生建议要经常给孩子喝骨头汤，这是因为什么呢？下面我们就来一起说一说。

小孩子正在长身体的时候是需要充足的营养的，所以在这个时候经常喝家里炖的排骨汤是非常好的，经常喝排骨汤的话，对于正在成长期的小孩子来说是有很大的帮助的，大家都知道，在排骨汤里面还有非常丰富的骨干这就可以很好的补充孩子的钙元素，而且在炖排骨汤的时候，我们还可以适当的加入一些胡萝卜，这样也可以使汤的味道变得更加鲜美，而且在喝骨头汤的时候也要多多注意，在网上的时候喝骨头汤是最好的时候。

骨头汤里面的营养物质是比较多的，还有非常丰富的蛋白质，还有钙元素可以补充 get而且大骨头经过较长时间的熬制以后，里面的营养会更加的容易被人体所吸收，而且除了可以加入胡萝卜，我们还可以放冬瓜玉米这些食物在啊，可以开胃健脾，而且还可以美容养颜，经常喝骨头汤的话，是可以促进小孩子的骨骼生长发育的，当然除了孩子以外也是非常适合中老年人，不仅可以防止中老年人骨质疏松，还可以促进儿童的身高增长。

在排骨汤当中除了含有钙元素，除了可以帮助小孩子补钙和促进发育以外，还含有非常丰富的胶原蛋白，如果经常喝骨头汤的话，还可以起到抗衰老的作用，这样可以增强我们的血细胞造血能力，虽然骨头汤里面的钙含量是比较少的，但是如果可以经常长期的饮用骨头汤的话就可以积累大量的钙元素，这样就可以增强小孩子体质，孩子在平时的生活当中，除了骨头汤也要饮食均衡，最好要适当的进行锻炼。

热心网友时间：2024-07-04 18:33

孩子们正是长身体的时候，多喝骨头汤可以补钙，促进孩子的身体发育，而且骨头汤营养丰富，多喝对孩子也有很大的好处

热心网友时间：2024-07-04 18:33

孩子在发育期运动量加大，骨骼快速生长的同时可以搭配钙元素，帮助孩子长得高。含有的锌元素还能够帮助缓解孩子的脾胃虚弱，改善孩子消化不良的毛病。孩子营养跟得上了，身高就能快速长高了。

热心网友时间：2024-07-04 18:34

因为多喝骨头汤有助于孩子健康成长，骨头汤补钙，能让孩子骨骼长的更结实。

热心网友时间：2024-07-04 18:34

你好，骨头汤含有大量的钙，胶原蛋白，脂肪等营养物质容易被机体吸收。
意见建议：所以可以适当给宝宝多喝点骨头汤，但是如果宝宝吸收不好或者生病的话，建议暂停服用骨头汤或者少量服用。

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