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苦瓜是一种很好的食物,胃不好能吃苦瓜吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:21

共4个回答

热心网友时间：2023-09-30 00:04

苦瓜是夏天的应季蔬菜，有着清热解暑、降火解毒、活血利尿、护肝明目等功效。而且苦瓜本身富含维生素C、膳食纤维、钾、钙等物质，本身热量又极低，经常吃点苦瓜，有助于稳定三高、控制体重，有助于保护心脑血管的健康。但对于胃不好的人来说，苦瓜就不一定是有益的食物。

从中医的角度说，苦瓜味苦、性寒，寒性体质或阳气虚衰者皆不宜食用，包括脾胃虚寒、脾肾阳虚等人群。少量吃一点或许没有什么影响，但如果过多食用苦瓜，尤其是吃凉拌苦瓜，或者直接喝苦瓜汁，则会明显妨碍脾胃，影响阳气的生发，令已经失衡的体质更加严重。

胃不好是一种模糊的概念，可以分为多种情况。对于脾胃阳虚、脾胃气虚、脾胃虚寒等脾胃虚弱的人群来说，都是不宜吃苦瓜的。但如果是胃阴虚、胃中积热等状况，则可以适量食用苦瓜来清热降火。总之，健康饮食的目的是促进体质平衡，而非去扰乱它。

如果从现代医学的角度看，有胃痛、腹胀、消化不良、便溏、腹泻等症状时，是不宜吃苦瓜的，因为苦瓜富含的纤维素容易刺激胃肠粘膜，加重这类问题。但如果有咽干口渴、食欲差、肠燥便秘等消化道问题，则可以适量摄入苦瓜来进行改善。

对于胃不好的人来说，日常应该采取清淡、易消化的饮食模式，并且要保证食材种类丰富、营养均衡，像生冷寒凉、辛辣刺激、高糖高脂高盐、难消化的食物都是不宜食用的。如果胃部的问题比较轻微，那么对于苦瓜等食物不需要有特殊的禁忌。但如果胃部的状况比较严重，那么对于苦瓜这类偏性较明显的食物，还是要予以注意的。

热心网友时间：2023-09-30 00:04

不好的人也是可以吃苦瓜的，因为苦瓜可以清热解毒，而且也是一种很好的粗纤维的物质，也含有丰富的维生素与维生素AD以及维生素B可以更好的促进胃肠道的蠕动，促进消化。

热心网友时间：2023-09-30 00:05

我认为肠胃不好的人，不适合吃苦瓜。因为苦瓜属于寒性，肠胃不好的人食用苦瓜会加重肠胃的不适。

热心网友时间：2023-09-30 00:06

苦瓜是一种很好的食物，胃不好应该少吃苦瓜。

胃不好可以吃苦瓜吗

胃不好不建议食用苦瓜，苦瓜是一种具有清热解毒、利尿去湿作用的寒凉性蔬果，对于胃肠功能虚弱的患者，食用后容易对肠胃道表层黏膜造成刺激，不仅不利于消化系统组织正常运行，并且容易引起患者出现胃脘隐痛、恶心、呕吐、腹泻、水便等不良症状。对于胃部功能欠佳者，可以多选择富含维生素、矿物质、果胶等成分的...

苦瓜是一种能够清热解暑优质蔬菜,哪些人不宜吃苦瓜?

苦瓜味道微苦寒性，多吃对消化道有刺激效果，尤其是平常身体素质较弱或畏冷、脾胃虚弱等虚寒体质的人，很多吃苦瓜很有可能会加剧情况，造成胃痛、腹疼，乃至拉肚子，因而脾胃虚弱的人群不应多食，并且不可以每天食用。血糖低的人不必吃苦瓜，由于苦瓜有较强的降血脂的作用，这也是因为苦瓜中富含一种类似...

人们常说苦瓜能够清火解毒,经常吃苦瓜有没有坏处?

一些脾胃不好的人更是不能经常吃苦瓜，大家都知道苦瓜的味道比较苦，总是吃的话对于肠道有一定的刺激作用。有些肠胃不适的人如果总是吃苦瓜，对肠胃没有任何好处，会出现消化不良，甚至还会有更严重的肠胃疾病出现。一些体质比较偏寒凉的朋友更是不能经常吃苦瓜，因为这种蔬菜本身属于寒凉食物，吃太多更...

什么样的人千万不能吃苦瓜?其原因是什么?

由于苦瓜本身就会发生消化道疾病，所以这个时候多吃苦瓜这种冷的食物会使消化道疾病进一步加重，这类患者建议不要吃苦瓜，应该多吃一些温热的食物。孕妇。孕妇不仅身体素质相对较差,有很多的食物不能吃,因为苦瓜含有少量的奎宁,所以适度的将不会显示任何不寻常的症状,但如果喜欢吃苦瓜很长一段时间,很容易...

夏天吃苦瓜有什么好处?哪些人群不能吃苦瓜呢?

苦瓜是一种营养价值比较高的蔬菜，在夏天的时候吃一些苦瓜，能够有着清热下火的功效。并不是所有的人都适合吃苦瓜，对于一些脾胃虚寒或者是低血糖的人来说，要少吃这类蔬菜，否则会出现不舒适的状况。在夏天吃一些苦瓜对身体的好处是比较多的，有着清热消暑的功效，因为苦瓜是一种凉性的蔬菜，可以帮助...

吃苦瓜有什么好处和坏处

通常情况下，适量吃苦瓜对身体是有一定好处的。从现代营养学角度来说，吃苦瓜可以补充营养、促进消化。而且在中医方面，苦瓜也可以作为一味中药，有暑热、烦渴、消化不良、小便短赤等问题的人群可以适当吃一些，有利于缓解相关的身体不适。但如果大量吃苦瓜，可能会对身体产生坏处，如胃肠不适等。一、好处...

胃不好的人经常吃苦瓜,对身体的影响都有哪些?

还有就是其实过量的吃苦瓜并不好，当然过量吃什么都不好，喝水多了对身体也会有一定的危害，更何况是苦瓜。并且苦瓜之中还带有一定的药性，某些人群应该适当的进行注意。1、使用过多从而造成低血糖：苦瓜之中含有一种类似胰岛素的相关物质，具有降糖的这一功能，患有低血糖的人群也不宜长期大量的进行...

苦瓜虽好哪些人不适合吃苦瓜

虽然说苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物，但是如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤心，对心脏健康有不利影响。如果自己的血压低血糖低的话是不可以吃苦瓜的，健康的人也不可以过量的食用苦瓜。2、脾胃虚寒的人脾胃虚寒的人不能多吃...

苦瓜对身体有什么好处苦瓜什么人不能吃

苦瓜虽然营养丰富，但是对于低血压低血糖患者来说却不应该多吃。苦瓜含有一种可以降血压降血糖的食物，对于血压血糖长期偏低的人来说不宜多吃。2、脾胃虚寒的人慎吃苦瓜是寒凉食物，脾胃虚寒的人不宜多吃。体质虚弱，寒气较重的人同样不宜多吃苦瓜，否则会对肠胃不利，造成腹泻、呕吐等现象。3、儿童...

胃炎能吃苦瓜吗?

2.胃炎患者禁食胃炎患者的症状是上腹疼痛，并伴有恶心呕吐，胃炎患者食用苦瓜的话，会使这些症状加重，所以胃炎患者还是不要吃苦瓜了。3.胃炎患者禁忌胃炎患者的胃部已经很脆弱了，不要再让胃的负荷增大，吃一些生冷辛辣的食物来刺激胃会让胃炎患者很痛苦的。胃炎患者还要注意饮食习惯方面的问题，要按时...

苦瓜泡水胃不好的人能喝吗胃不好的人饭后能喝苦瓜水吗脾胃不好能吃苦瓜吗胃不好可以吃苦瓜吗吃苦瓜伤胃是真的吗胃不舒服能吃苦瓜吗胃糜烂可以吃苦瓜不吗胃不舒服能喝苦瓜水吗苦瓜对胃好吗

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