新手戴隐形眼镜有什么技巧?

发布网友 发布时间：2022-04-22 19:51

我来回答

共15个回答

懂视网 时间：2022-06-17 11:26

如何戴隐形眼镜？

1.清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方。

双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中。

2.戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

3.镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。

4.最少要隔三天仔细清洗一次，用肥皂把手洗干净，倒护理液在手心，把镜片放上去，用食指按摩正反面各15次。

总结

1.清洁双手，双手手指将上下眼睑拉开。

2.戴隐形眼镜不滴眼药水，可能会损伤眼部组织。

3.每周要更换药水并清洁冲洗消毒。

4.每天都要更换护理液，三天仔细清洁一次。

热心网友 时间：2022-06-17 08:34

1、应该根据医生建议经常更换镜片，即使不是每天都戴，到了一定时间也应更换*眼镜。例如，如果您佩戴的是一次性*眼镜，那么戴了一次之后镜片即便看起来仍然很好，也要将它扔掉。

如果佩戴的镜片超过了应该使用的天数或者戴着不适合夜间佩戴的*眼镜睡觉，那么造成眼部感染的几率会提高。

2、一定记得在接触*眼镜之前将手洗干净，不要用油性或味道很重的香皂清洗双手。镜片会附着在湿手上，所以洗手后用不起毛的软毛巾擦干双手。记得将*眼镜佩戴好之后再给双手涂护手霜或其他保湿产品，否则双手上的乳液可能残留在镜片上。

3、每次佩戴眼镜都从同一只眼睛开始，这样能够避免混淆镜片。用食指滑动镜片将其从包装盒或镜盒中取出来放在手心中。用*眼镜护理液进行冲洗。

4、将*眼镜要接触眼膜的一面朝上将其放在常用手（左利手用左手，右利手用右手）的食指顶端，用同一只手的中指拉开下眼睑，另一只手的中指打开上眼睑，将镜片直接放在虹膜上，然后缓缓松开眼皮，眨眨眼睛以使其与眼睛更加贴服。

5、如果*眼镜上有东西或者戴反了，可能会感觉非常不舒服。取下来，用润湿液或非过氧化物溶液冲洗，以清除表层的污垢和灰尘。如果仍然感觉不舒服，请不要继续佩戴。眼睛发红有炎症时也不要佩戴，若停用后症状仍没有好转，应该去看眼科医生。

热心网友 时间：2022-06-17 09:52

新手戴*眼镜的技巧有：速度快不要犹豫、动作轻、不能眨眼、有耐心，具体技巧如下：

 一、速度快不要犹豫

尽量佩戴的时候速度快一些，找好感觉别犹豫。可以多试，但是不能带不上之后，不浸泡护理液之后就又带，这样的弊端是容易导致美瞳干涩，从而很难带，并且带上，也不会很贴合，导致不舒服。

 二、动作轻

现在的美瞳片，由于工艺的原因，软软的，容易贴在手指上，这样的原因是在佩戴上以后，从而使美瞳片充分贴合眼球，从而达到不卡眼睛的状态，但这也是不利于佩戴的原因之一。尽量轻柔的放在自己的手指上，另一只手用手指把上下眼皮撑住，没必要规定必须用哪只手，只要自己顺手就可以了。

三、不能眨眼

在慢慢接近眼球的时候，无论如何，另一只眼睛不要害怕，这一刻，眼睛不要闭，手不要松，眼球不要动，另一个眼睛一定也不要害怕，看准了平稳的送进去。只听，啪嗒一声，就这么贴合了，其实就是这么简单。

四、耐心很重要

初次尝试戴*眼镜，一定要有耐心，不能太心急，这个与速度快不矛盾。很多人第一次尝试都需要半个小时，所以大家都一样，不要心急，一次不行，多试几次，找到感觉，就很容易戴上了。

注意事项：

不要长时间连续佩戴*眼镜（具体佩戴时间依据个人角膜状况而定，基本上每天别超过10小时，最好每隔一天再佩戴），尤其不能晚上睡觉时候不摘，不要让镜片超期服役（月抛戴了半年之类的）等。另外，最好选择日抛。

热心网友 时间：2022-06-17 11:43

新手戴*眼镜的技巧：

1、清洁双手后，保持戴镜手指清洁，清洁双手后，不要用毛巾擦干，自然晾干即可。若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内。

2、辨别眼镜的正反面，正圆形即是正面，若镜片边缘向外翘起即是反面。

3、镜片稍干些，稍变硬些，镜片会呈现出原型，更有弧度，再戴较为容易。

4、佩戴前在眼睛里滴些润眼液，使眼睛保持湿润。眼睛会容易吸附镜片。

5、佩戴时适当张大嘴巴，张大嘴巴的同时你的瞳孔也会张大，会让镜片接触的更大面积的眼球，吸附就更容易。

6、眼睛对着镜子向前看，轻轻将镜片贴近眼睛。

注意事项：

1、请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调。

2、配戴镜片后，才可作脸部化妆；卸下镜片后，才可作脸部卸妆。

3、若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。

4、不提倡使用镊子、镜棒、振荡器等辅助工具清洗镜片，因为会造成镜片微小，甚至是肉眼不可见的损伤、污染。

5、*眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴*眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。

如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

6、40岁以后，也应该逐渐告别*眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。

热心网友 时间：2022-06-17 13:51

新手戴*眼镜技巧有：

1、把*眼镜放在右手食指的顶端，观察*眼镜有没有破损，戴着*眼镜不能滴除润眼液之外的眼药水，戴着*眼镜不能滴除润眼液之外的眼药水。

2、分辨*眼镜的正反面，*眼镜的正面边缘是凹进去的，呈碗状；反面是外展的，呈碟状，如果戴反了，眼睛会非常不舒服，摘下来，分辨好正反面，重新戴。

3、用右手的中指扒住下眼皮的睫毛根部，左手的食指扒住上眼皮的睫毛根部，眼睛向下看，将*眼镜靠近眼球放入,转一下眼球，然后慢慢放先下左手，再放下右手。

4、闭上眼睛转一下眼球，排除*眼镜里的空气，使*眼镜更贴合，戴*眼镜外出，建议佩戴太阳镜，可以挡风沙，第一次佩戴不要超过4小时。

5、眼睛注视正前方，左右手中指将上下眼睑拉开（不可眨眼）快速且轻的将镜片附着在角膜之上。

6、摘戴*眼镜之前要清洗双手，减指甲，戴之前检查*眼镜有无破损，如果破损就不能继续佩戴，所以戴*眼镜指甲不要留的太长，容易掐破镜片，不能佩戴*眼镜过夜，建议佩戴8小时，最好不要超过12小时，否则会造成角膜缺氧，角膜充血。

热心网友 时间：2022-06-17 16:16

新手戴*眼镜技巧步骤如下：

1、洁净双手，确保卫生安全。戴*眼镜最大的敌人就是安全卫生问题，一不小心就会导致佩戴不舒适，更有甚者会引发眼睛炎症、角膜炎等！所以必须要洁净双手（最好是将习惯性用来戴*眼镜的食指指甲剪短，健康佩戴），用无序毛巾或烘干机使双手保持干燥。

2、区分镜片的正反。拿出镜片，将镜片放在食指的指腹，仔细区分正反。如果正反不能正确区分，很有可能会导致佩戴时有异物感，且视物模糊，视力不清等症状！

3、用另一只手拉开眼睑根部，眼睛向下看，在将另一只手贴近眼球，千万不要在这时眨眼，轻柔的将*眼镜贴到眼睛上。

4、也是最为重要的一步。此时*眼镜基本能吸附你的眼球，但是一个不小心，镜片就会掉出来，这也是不能佩戴*眼镜的主要原因。此时我们要做的就是眼珠向下看，放开拉开的眼睑，自然眨眼。这样你的*眼镜就自然的贴合到你的眼球上。

热心网友 时间：2022-06-17 18:57

新手戴*眼镜的技巧：

1、低头，左手往下拉下眼皮，眼睛看前方，用右手食指戴上*眼镜，这时候眼镜都在眼球上，但一部分在眼球下方的眼白上面。

2、保持眼睛睁开，迅速往后仰头，仍然看正前方（过程中千万不要眨眼），下眼皮会帮你把眼镜推到眼球上，这时候闭眼稍微转一下眼球，睁眼就可以了。

*眼镜佩戴注意事项：

1、正确分辨正反面。

如果戴反了的镜片是不能很好的贴合眼球，导致镜片容易滑动产生滑片现象，把*眼镜放在手指尖上顶着，你可以看到一面像碗一面像盘子像碗的那面是正面。

请点击输入图片描述

2、正确摘眼镜。

一般人都会直接用双指一捏，但其实这是错误的。正确的做法是眼睛向某个方向看，然后将镜片移动至眼白处再取出。虽然可能一开始会非常不习惯，但是为了不划伤角膜，多练练就习惯了。

请点击输入图片描述

3、正确清洁镜片。

实验证明揉搓镜片比选择护理液更重要，经过揉搓的*眼镜镜片在显微镜下，蛋白沉淀会明显减少。蛋白质沉淀很大程度上影响了眼睛健康，所以不要一摘下镜片就丢进护理液，一定要仔细揉搓。

热心网友 时间：2022-06-17 21:55

佩戴前的准备工作：

1、先把*眼镜、护理液、镜盒、夹子等用品准备好。这是佩戴*眼镜的前提条件，若是连这些都没有提前准备好的话，那么等到佩戴的时候，就会手忙脚乱，不仅会影响佩戴的进程，也会影响整个人的心情，严重的可能会影响眼睛。

2、然后修剪指甲、清洗双手，保证双手及佩戴环境干净整洁。由于眼睛是特别敏感的地方，因此，在佩戴前必须要将手清洗干净。

开始佩戴：

1、将*眼镜放于右手食指指腹上，区分正反面，正面为碗状，反面为碟状。特别需要注意这一点，否则戴上去也不会合适，很有可能会弄伤眼睛。

2、用左手食指轻拉眼睛上眼睑（记得从睫毛处往上拉），右手中指轻拉眼睛下眼睑，直至黑色眼球完全暴露在空气中。在这一过程，需要非常小心，尽量一次性完成，若是多次佩戴，很有可能*眼镜会沾上一些指纹影响视觉。

3、将右手食指上的镜片轻轻移向眼球，当接触一定距离后，镜片就会自动吸附于眼睛之上。这时不要快速闭眼，可轻轻转动几下眼睛。

4、镜片戴上后，缓缓闭上眼睛，然后转动几下眼球，让镜片与眼睛更贴合。

佩戴时需要注意：

1、一定要修剪指甲，以免划破镜片或伤到眼睛。

2、双手会直接接触镜片，需要清洁卫生。

3、佩戴*眼镜时，不要眨眼，如果容易眨眼记得手指轻上下眼睑时的动作要对，可阻止眨眼的动作范围。

4、如果一次佩戴上不，可多尝试几次，不可心急。

值得注意的是，在佩戴完需要摘下来的时候，也需要非常的小心，毕竟*眼镜也是属于比较精细的东西，一旦过度用力，会造成眼镜的损坏。在用完之后，也需要认真的清洗和保存，保证下一次的佩戴更加安全。

热心网友 时间：2022-06-18 01:10

新手戴*眼镜的技巧如下：

一、准备工作

1、剪掉指甲（特别是右手食指）；

2、准备护理工具（伴盒，镊子，护理液）；

3、一面镜子（尽量大些看到整个脸部）

4、有一个较为宽敞的桌面；

5、较好的耐心

二、正式佩戴

1、处理*眼镜镜片前必须洗净双手，将水甩干，或烘干机烘干，也可以用没有毛絮的毛巾擦干双手。

2、佩戴*眼镜养成先右后左的习惯，这样就不会造成度数混淆的情况。

3、佩戴前，检查镜片是否润湿、柔软，否是有破损，区分正反面，干燥的话，先要用护理液浸泡。

4、将*眼镜置于食指指尖，使镜片成形，并观察镜片是否正反面颠倒。*眼镜正反面识别的办法是：将镜片托在食指尖上保持与眼睛水平一致，然后观察镜片边缘。镜片正面时，其边缘呈碗状;镜片反面时，其边缘呈盘状。

5、戴的时候在把眼皮撑开后，眼睛就直直的盯着眼镜的中间看，然后手指慢慢的接近眼球，放进去后，眨几下眼睛校正一下位置，千万不要着急，越着急了，眼睛容易眨，你也可以用橡胶镊子带，戴和摘手指都不碰眼镜，会比较卫生。

6、如果你一碰就眨眼，刚开始戴都是这样，可以把*眼镜多沾点护理液，这样在碰到眼睛的时候眼球就不会那么太难受，眼球碰到了就感觉滑滑的，容易戴上了。

热心网友 时间：2022-06-18 04:41

佩戴*眼镜的方法如下：

第一招——洗手

洗手呢，就是，搓一搓，用点洗手液或者香皂，再搓一搓。

指甲剪短！洗手后直到佩戴结束，除了*眼镜其他东西都不要碰！

第二招——请出眼镜

用专业的夹子将眼镜放置于指腹，给它举高高。

看看它的方向对不对。

方法1：观察镜片边缘，若边缘呈碗状，为正面，稍向外倾，为反面；

方法2：两指捏住镜片稍作挤压，向内闭合，有一定弹性为正面，反之则为反面。

第三招——“自戳双目”佩戴*最难的一步

正确的是用双手中指将眼睑拉开，这里尤其要注意上眼睑，拉在眼睑的根部，并按住不让它动，眼睛正视前方；全程不要眨眼！忍住！

慢慢在用下方的食指（镜片放食指）靠近眼球，让镜片先接触到角膜下沿，随后将整个镜片从下向上轻轻贴合在角膜上，然后稍微转动眼球，眨眼。这样就戴上了。

热心网友 时间：2022-06-18 08:29

1、首先，先教你如何区别镜片的正反面，很简单，把*眼镜轻放在指尖，边缘呈碗口状的正圆形就是正面，可以佩带了，如果边缘是向外翘起就是反面。
2、你只需要用你的右手或左手的食指指尖轻托住*眼镜，然后确定眼镜的正面朝上才可以开始配戴。
3、注意双眼要注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。
4、现在，你已经成功戴上你的*眼镜了，这个时候你还要用两个手指，轻轻地调整一下*眼镜的位置，让它更加贴合你的瞳孔。然后闭上眼睛， 眼珠左右转动几下，确认眼镜完全服贴舒适。
5、卸下眼镜之前也是从双手洗干净开始，这个时候，你需要眼睛看着镜子，眼睛可轻微向上看，以左手食指右手中指拉开上下眼皮。
6、关键的时刻到了，注意眼睛不要眨。右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出即可。

热心网友 时间：2022-06-18 12:34

指甲剪短。

1.在桌上摆好眼镜盒，打开。拧开装*的小盒子。用药水给小夹子消毒，架放在小盖子上使它不要再被污染。

2.洗干净手，晾干。

3.带*。

新手脸朝下看镜子会比较容易放进去。

一只手用两根手指撑开眼皮，另一只手托好镜片。【眼球不要乱动】，一直看着镜子就好，保持垂直的视线。看着镜子里的眼睛，把镜片轻轻地往眼球上贴。贴上后，【慢慢】闭上眼皮，慢慢地转动几下，让镜片更贴合。

然后睁开眼睛～戴好*眼镜了！

热心网友 时间：2022-06-18 16:55

刚一开始最好自己用手戴，不要害怕手伸向自己的那一刻，因为本身就害怕用辅助工具心里没有数会更害怕的，其实洗干净手用手来戴是最好的。

热心网友 时间：2022-06-18 21:33

比如你要戴左眼的*眼镜，那么你用左手的食指和大拇指，把左眼的上下眼皮拉开，把*眼镜放在右手的食指上，眼皮拉开的同时，把*眼镜轻轻的放在眼球上。

热心网友 时间：2022-06-19 02:28

一定要先洗手，保证双手干净，然后对着镜子，把*眼镜放在指头，撑开眼睛贴在眼球上。