经常听MP3,对耳朵有影响吗?

发布网友 发布时间：2022-07-18 19:42

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热心网友 时间：2023-10-12 10:21

专家建议选择耳机时要选品质好的，因为劣质耳机过滤声音的能力差，会发出 过于尖锐的高音，易在短时间内甚至瞬间造成听力过度疲劳。如果听了10至15分钟 左右耳朵有胀痛感，头晕晕的，伴有轻微恶心，这样的耳机千万不要用。 2. 耳机的音量和持续收听时间 耳机的放音量不宜过大，以柔和不刺耳为宜。过尖的高音和过低的低音均对听 力有害。过于厚重而缺乏细节的低音很容易使耳朵酸痛，头部胀满，进而导致听力 低下。 不可长时间连续用耳机收听，要注意休息。以听音乐为例，使用标准耳机时， 听过分激烈的音乐，如摇滚、快速流行音乐等，每一小时左右应休息15至30分钟； 听轻音乐、较慢的流行音乐等，可90分钟休息一次。使用插入耳道的密闭式耳机， 连续收听时间应进一步缩短。 3. 在环境噪音很大的地方不宜听 在公交车上、大街上或其他噪音很大的地方，最好不要用耳机听，因为为了盖过 噪音，人们常会不自觉地加大音量，这会对耳朵造成更大伤害。 4. 别在睡觉时候听 如果将耳塞夹在枕头与耳朵之间，有可能会对外耳道甚至耳膜造成伤害； 如果 听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态，伤害会更明显。 5. 常做耳部按摩 经常自我按摩耳部，可改善耳的血液循环，使之保持良好的功能状态。方法是 用手指不断地挤压与放松小耳朵部位，或是用手掌心在外耳道口不时地做一压一松 的动作，也可掌心压住外耳道口，拇指贴于颈后，中指、无名指和小指并拢贴于头 后上部，食指尖反复由中指上滑下并敲击头后部，即做“鸣天鼓”动作。 6. 耳机种类及对耳朵的伤害 目前市场上的耳机大致可分为耳塞式和头戴式两类。 用耳机听，由于耳膜与耳机震动膜片间的距离很近，加之声波传导范围小而集 中，故对耳膜和听神经的刺激比较大，若使用不当，易对耳朵和听力造成伤害，如 听力疲劳，耳朵发炎，头晕，耳鸣，重听等。此外，戴耳机时间过长，精神如果始 终处于紧张状态也不利于健康。以上伤害是两类耳机共有的。 耳塞式耳机的优点是携带方便，缺点是要把耳机塞入外耳道，易对外耳道等部 位造成挤压或摩擦损伤，引起不适、疼痛和肿胀。有的耳塞式耳机外面包有一层海 绵套，能一定程度地减缓这种不适、疼痛和肿胀，但对于耳膜和听神经无保护作用， 不能减轻耳机对它们的伤害。 头戴式耳机的优点是不易对外耳道造成损伤且听音效果好。但为了这种好的听 音效果，需从外面将耳朵完全扣住，这便使它无法减轻对耳膜和听神经的损伤。要 想减轻这种损伤，就不能将耳朵完全扣住，这又使听音效果打了折扣。 耳机对耳朵的伤害是在使用不当的情况下出现的，所以应当掌握正确的使用方法， 避免出现损伤。 我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播，在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐。在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大，甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。 我国科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降，特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。也有学者报道，常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。 在人们的内耳中有耳蜗器官，学者认为由于长期过量的刺激，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使末梢感受器受损害，导致噪声性听力下降。 提醒大家一下，在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等)，需要到医院耳鼻喉科检查诊治，对防止耳聋非常重要。 建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量，以防止发生噪声性听力下降

热心网友 时间：2023-10-12 10:22

有影响，特别是你将声音调的特别大时，因为耳机面积小，中间又没有空气，所以对耳朵的影响特别大。时间长了，你就会觉得耳机的声音总是不够大，尤其在街上车辆驶过时。于是你将耳机的声音越调越大，长久以来，会有间歇性耳鸣，等年纪越来越大，会提前耳聋的时间。

热心网友 时间：2023-10-12 10:22

香港已经有研究显示 长期在近距离听声量大的音乐 长久之下会造成听力减弱， 耳鸣甚至失去听力！ 所以尽量不要在一天以内听mp3超过4小时

热心网友 时间：2023-10-12 10:23

长期听容易导致听觉衰退，最好一天不要超过2个小时，声音不要开到13以上。

热心网友 时间：2023-10-12 10:23

有。
求采纳