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发布时间：2022-07-18 12:14
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热心网友
时间：2022-06-27 08:31
在我们餐桌上有哪些食物容易致癌呢？可以讲讲吗？
大家好，过年过节我们家家户户都会做各种各样的美食，大家吃得尽兴了，但是往往给我们身体又带来了极大的一些隐患，像是高血糖，高血脂，高血压也随之而来。另外有一句话叫病从口入，特别是我们餐桌上的四种致癌物，我们这一点应该尽早的知晓，我们来了解一下。
第一，就是高温油炸的食品，各种油炸类的食物呢，对于身体的影响是非常大的，首先是油脂含量高，当脂肪含量超出了自身所需要的，都会堆积在身体当中，最后形成肥肉。其次就是油炸高温，它破坏了食物本身的营养的物质，吃了对身体的帮助也不大。那最后就是油炸的食品当中的油都是反复使用的，里边它含有高致癌物，另外这些致癌物也不会被我们人体所代谢掉，最后会残留在我们的人的身体当中。
第二，就是加工过的肉类，我们在大街上经常会看到一些酱肘子，酱牛肉，风干的火腿肠等等，虽然也很好吃，但是我们在不知不觉中也吃进去很多这个添加剂，而且这些添加剂，也是需要我们的肾脏、肝脏去代谢的，如果你是经常吃这些肉类食品加工的这个产品，那么久而久之，身体里边就会储藏很多的代谢不掉的这个添加剂，当这个添加剂储存在我们身体里之后，久而久之也会导致我们的细胞的癌变。
第三，就是腌制处理过的食品，腌制的食品家家户户在过年的餐桌上都会出现，这些腌制的食品里边放了很多的食盐，因此也是心脑血管疾病的罪魁祸首，同时腌制的食品当中，亚*的这个含量也比较高，它是一种高风险的致癌物，腌制的食品也不要多吃，偶尔尝一尝鲜也是可以的。
第四，就是烤制的食物，啤酒烧烤可以说是我们人生的一大乐事，但是经常吃对我们身体会带来很多的隐患，尤其是在烤制的过程中存在一些发黑发焦的部分，这里边呢含有非常高的致癌物，因此烧烤类的食品还是要尽量少吃好了。
热心网友
时间：2022-06-27 09:49
热心网友
时间：2022-06-27 11:23
热心网友
时间：2022-06-27 13:15
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