乌鸡汤需要什么材料？

发布网友 发布时间：2022-04-22 17:00

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热心网友 时间：2022-07-11 23:54

一说到乌鸡汤，在大部分人心里都是一种上好的补品，其原因正是因为乌鸡是一种营养物质极为丰富的食材。乌鸡又名乌骨鸡，已经有四百多年的历史了，乌鸡的体型比较轻巧，里面的营养物质也比较丰富，药用效果是相当的好。中医也早就说过，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，经常食用不仅能滋阴补肾、延缓衰老，而且对经常熬夜的人也有很大的食用疗效，对人体有很好的补益作用。

饭店里卖的乌鸡汤不仅价格贵，而且其安全卫生、食材方面还得不到保障，也正是因为这个原因，所以越来越多的人尝试着自己在家里熬制乌鸡汤。但是鸡汤要怎么烹饪才更加健康养生呢？要和什么药材搭配在一起煮才是最好的呢？怎样做出来才更加正宗鲜美呢？其里面都是有很多小窍门需要注意的。今天小编要给大家介绍的，就是熬制乌鸡汤的正宗方法，这个方法小编也是特意询问了中医，如果对乌鸡汤的正宗烹饪方法感兴趣的朋友，就赶紧学一学吧。

【名称】乌鸡汤。

【所需食材】乌鸡，枸杞，红枣，香菇，姜，虫草花，黄芪。

【方法及步骤】

1、首先将要用到的食材药材都准备好，虫草花和香菇都放在清水中进行泡发，红枣核去掉，生姜也切片备用。

2、接下来拿出准备好的乌鸡，将鸡切成合适大小的块状。切好之后起锅烧水，等水沸腾之后，将生姜片和适量的料酒放入锅中，然后将切好的鸡肉块倒入锅中进行焯水。

焯水的时间不用过长，等渐渐可以闻到乌鸡肉的香味并且沸腾的时候，就可以将其捞出沥干水分备用了。

3、下一步往锅里加入适量的水，然后将所有准备好的药材放入锅中，等药材被煮沸后再煮五分钟左右，然后将之前焯好水的鸡肉放入锅中。

4、接下来继续加热，等水再次煮沸之后将火关小，然后盖上盖子慢煮一个小时左右。

5、一个小时之后将盖子打开，根据个人的口味往锅里加入适量的盐，然后再次将汤煮沸一下，就可以盛出食用了。

【温馨提示】

1、注意加入的药材不用过多，因为大部分都是中药，属于大补，量适中就好，过量反而不好。

2、乌鸡放入锅中焯水的时候，记得用勺子稍微撇去浮沫。焯水的时间也不用过久，水沸了就可以捞起来，如果焯水时间太久，肉质会很柴。

3、后期炖汤一定要开小火，只有小火才能将乌鸡里面的味道和营养都炖出来。

乌鸡汤作为粤菜中的名菜之一，所用的食材原料都是特别营养，对人体有着极大的养生作用，在国内外都享有盛誉。而关于乌鸡的制作方法也是层出不穷，但是无论是哪一种做法，都需要将其营养价值都发挥出来，人吃了之后能够强身健体，补血养颜，这样其作用才是发挥到了。

今天小编给大家介绍的制作乌鸡汤的方法，煲出来的乌鸡汤是最传统、最正宗的口味，所用的食材也都是对人体有益的，按照小编分享的方法做出来的乌鸡汤，能够更加养生，更加营养。读者朋友们若是觉得小编分享的方法可行，就将其收藏保存下来吧，下次就可以跟着小编分享的方法制作出正宗美味的乌鸡汤了。

热心网友 时间：2022-07-11 23:55

每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益

食材
原料：乌鸡半只（如果一只，所有配料加倍）
配料：红枣十颗，桂圆十颗，枸杞十颗
老姜三片，大葱一段
调料：料酒两汤匙，精盐一茶匙
方法/步骤
1
原料：乌鸡半只（太多一顿吃不完，回锅不好）

2
姜片三片，大葱一段，红枣桂圆枸杞洗净。

3
烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净

4
砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡

5
放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子

6
成品，其实味道还是不错了，添加其他作料反而不好了

END
注意事项
不要以为大补就可以经常喝，一个月喝两次就足够了
归芪乌鸡汤
先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，焯掉血腥味儿，把乌鸡放入有温水的沙锅里，将葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起放入锅中，用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，这道归芪乌鸡汤就可以食用了。

归芪乌鸡汤的功用：气血双补，滋补肝肾。

红豆乌鸡汤
红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只。将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

红豆乌鸡汤有补血养颜、强壮身体的作用。

木耳金针乌鸡汤
将乌骨鸡剖净，去内脏，洗净斩块；黑木耳、金针菜用清水浸软洗净，与乌骨鸡一齐放入炖盅内，加清水适量，文火隔水炖3小时，木耳金针炖乌鸡汤即成。

枸杞红枣乌鸡汤
将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起沥干水。杞子用温水浸透、红枣和生姜用水洗净。瓦煲内加入清水烧开，然后放入以上材料，水再开，改用中火煲3小时即可。

杞子红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。

人参乌鸡汤
将干人参用温水浸泡软后洗净切段，放入沙锅中，加上高汤上屉蒸30分钟左右捞出。将乌鸡从脊背处劈开，入沸水锅中略焯一下取出。把蒸过的人参放入鸡腹中，再将蒸制人参的原汤烧开，撇去浮沫倒在沙锅中，放入乌鸡，加料酒、精盐、味精、葱段、姜片、冬菇、火腿、冬笋片及熟猪油，盖严沙锅盖，旺火烧开后，改用小火煨烧2小时左右即成。

胡美丽总结：煲乌鸡汤的做法很简单：准备好材料一起煮滚，然后小火慢炖即可。
想煲一锅营养又滋补的靓汤吗？更多秋冬煲汤食谱尽在煲汤食谱大全

热心网友 时间：2022-07-11 23:55

付费内容限时免费查看回答亲，您好，您的这道问题由我来帮你解答，正在为你解答，请你稍微等待一会，不要太过着急，希望我的解答可以帮助到你，解决你的烦恼，祝你生活愉快，身体健康。

您好，根据您问题乌鸡汤需要的材料：乌鸡，红枣，桂圆，枸杞，老姜，大葱。

乌鸡汤的做法步骤：

1、姜片切片，大葱切段，红枣，桂圆，枸杞洗净；

2、锅中烧开水，转中小火，把乌鸡放入；

3、不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净；

4、砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀后放入乌鸡；

5、放入红枣桂圆，葱姜；

6、煲三小时到五小时放入枸杞即可。

煲乌鸡汤可以加入红枣、海参、椰子、黄芪或人参。乌鸡汤是广东省传统的地方名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，能够增强人体白血球和血色素。

希望能够帮助到您，如果被您采纳，还希望您结束咨询之后点下星星赞，蟹蟹啦。[心][心]

热心网友 时间：2022-07-11 23:56

　1.乌鸡切大块，用清水泡上，反复换水冲洗，一定要去除多余的血水
　　2.一定要用凉水（用热水乌鸡蛋白质骤然收缩，口感不好）下乌鸡，进行焯水，水开后将乌鸡捞出，一定要用温水冲洗，进一步去除杂质
　　3.砂锅中加入温热水，下入乌鸡，花旗参片，料酒（如果想喝汤色发白的那种全程大火，如果想喝清汤，小火慢煲汤，最长不要超过三个小时）
　　4.中途放红枣，快关火时候加枸杞，盐，胡椒粉
　　5.盛出摆盘
　　6.这个汤熬到乌鸡的胶原蛋白都熬出来才有营养呢。

热心网友 时间：2022-07-11 23:54

一说到乌鸡汤，在大部分人心里都是一种上好的补品，其原因正是因为乌鸡是一种营养物质极为丰富的食材。乌鸡又名乌骨鸡，已经有四百多年的历史了，乌鸡的体型比较轻巧，里面的营养物质也比较丰富，药用效果是相当的好。中医也早就说过，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，经常食用不仅能滋阴补肾、延缓衰老，而且对经常熬夜的人也有很大的食用疗效，对人体有很好的补益作用。

饭店里卖的乌鸡汤不仅价格贵，而且其安全卫生、食材方面还得不到保障，也正是因为这个原因，所以越来越多的人尝试着自己在家里熬制乌鸡汤。但是鸡汤要怎么烹饪才更加健康养生呢？要和什么药材搭配在一起煮才是最好的呢？怎样做出来才更加正宗鲜美呢？其里面都是有很多小窍门需要注意的。今天小编要给大家介绍的，就是熬制乌鸡汤的正宗方法，这个方法小编也是特意询问了中医，如果对乌鸡汤的正宗烹饪方法感兴趣的朋友，就赶紧学一学吧。

【名称】乌鸡汤。

【所需食材】乌鸡，枸杞，红枣，香菇，姜，虫草花，黄芪。

【方法及步骤】

1、首先将要用到的食材药材都准备好，虫草花和香菇都放在清水中进行泡发，红枣核去掉，生姜也切片备用。

2、接下来拿出准备好的乌鸡，将鸡切成合适大小的块状。切好之后起锅烧水，等水沸腾之后，将生姜片和适量的料酒放入锅中，然后将切好的鸡肉块倒入锅中进行焯水。

焯水的时间不用过长，等渐渐可以闻到乌鸡肉的香味并且沸腾的时候，就可以将其捞出沥干水分备用了。

3、下一步往锅里加入适量的水，然后将所有准备好的药材放入锅中，等药材被煮沸后再煮五分钟左右，然后将之前焯好水的鸡肉放入锅中。

4、接下来继续加热，等水再次煮沸之后将火关小，然后盖上盖子慢煮一个小时左右。

5、一个小时之后将盖子打开，根据个人的口味往锅里加入适量的盐，然后再次将汤煮沸一下，就可以盛出食用了。

【温馨提示】

1、注意加入的药材不用过多，因为大部分都是中药，属于大补，量适中就好，过量反而不好。

2、乌鸡放入锅中焯水的时候，记得用勺子稍微撇去浮沫。焯水的时间也不用过久，水沸了就可以捞起来，如果焯水时间太久，肉质会很柴。

3、后期炖汤一定要开小火，只有小火才能将乌鸡里面的味道和营养都炖出来。

乌鸡汤作为粤菜中的名菜之一，所用的食材原料都是特别营养，对人体有着极大的养生作用，在国内外都享有盛誉。而关于乌鸡的制作方法也是层出不穷，但是无论是哪一种做法，都需要将其营养价值都发挥出来，人吃了之后能够强身健体，补血养颜，这样其作用才是发挥到了。

今天小编给大家介绍的制作乌鸡汤的方法，煲出来的乌鸡汤是最传统、最正宗的口味，所用的食材也都是对人体有益的，按照小编分享的方法做出来的乌鸡汤，能够更加养生，更加营养。读者朋友们若是觉得小编分享的方法可行，就将其收藏保存下来吧，下次就可以跟着小编分享的方法制作出正宗美味的乌鸡汤了。

热心网友 时间：2022-07-11 23:55

每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益

食材
原料：乌鸡半只（如果一只，所有配料加倍）
配料：红枣十颗，桂圆十颗，枸杞十颗
老姜三片，大葱一段
调料：料酒两汤匙，精盐一茶匙
方法/步骤
1
原料：乌鸡半只（太多一顿吃不完，回锅不好）

2
姜片三片，大葱一段，红枣桂圆枸杞洗净。

3
烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净

4
砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡

5
放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子

6
成品，其实味道还是不错了，添加其他作料反而不好了

END
注意事项
不要以为大补就可以经常喝，一个月喝两次就足够了
归芪乌鸡汤
先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，焯掉血腥味儿，把乌鸡放入有温水的沙锅里，将葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起放入锅中，用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，这道归芪乌鸡汤就可以食用了。

归芪乌鸡汤的功用：气血双补，滋补肝肾。

红豆乌鸡汤
红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只。将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

红豆乌鸡汤有补血养颜、强壮身体的作用。

木耳金针乌鸡汤
将乌骨鸡剖净，去内脏，洗净斩块；黑木耳、金针菜用清水浸软洗净，与乌骨鸡一齐放入炖盅内，加清水适量，文火隔水炖3小时，木耳金针炖乌鸡汤即成。

枸杞红枣乌鸡汤
将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起沥干水。杞子用温水浸透、红枣和生姜用水洗净。瓦煲内加入清水烧开，然后放入以上材料，水再开，改用中火煲3小时即可。

杞子红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。

人参乌鸡汤
将干人参用温水浸泡软后洗净切段，放入沙锅中，加上高汤上屉蒸30分钟左右捞出。将乌鸡从脊背处劈开，入沸水锅中略焯一下取出。把蒸过的人参放入鸡腹中，再将蒸制人参的原汤烧开，撇去浮沫倒在沙锅中，放入乌鸡，加料酒、精盐、味精、葱段、姜片、冬菇、火腿、冬笋片及熟猪油，盖严沙锅盖，旺火烧开后，改用小火煨烧2小时左右即成。

胡美丽总结：煲乌鸡汤的做法很简单：准备好材料一起煮滚，然后小火慢炖即可。
想煲一锅营养又滋补的靓汤吗？更多秋冬煲汤食谱尽在煲汤食谱大全

热心网友 时间：2022-07-11 23:55

付费内容限时免费查看回答亲，您好，您的这道问题由我来帮你解答，正在为你解答，请你稍微等待一会，不要太过着急，希望我的解答可以帮助到你，解决你的烦恼，祝你生活愉快，身体健康。

您好，根据您问题乌鸡汤需要的材料：乌鸡，红枣，桂圆，枸杞，老姜，大葱。

乌鸡汤的做法步骤：

1、姜片切片，大葱切段，红枣，桂圆，枸杞洗净；

2、锅中烧开水，转中小火，把乌鸡放入；

3、不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净；

4、砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀后放入乌鸡；

5、放入红枣桂圆，葱姜；

6、煲三小时到五小时放入枸杞即可。

煲乌鸡汤可以加入红枣、海参、椰子、黄芪或人参。乌鸡汤是广东省传统的地方名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，能够增强人体白血球和血色素。

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热心网友 时间：2022-07-11 23:56

　1.乌鸡切大块，用清水泡上，反复换水冲洗，一定要去除多余的血水
　　2.一定要用凉水（用热水乌鸡蛋白质骤然收缩，口感不好）下乌鸡，进行焯水，水开后将乌鸡捞出，一定要用温水冲洗，进一步去除杂质
　　3.砂锅中加入温热水，下入乌鸡，花旗参片，料酒（如果想喝汤色发白的那种全程大火，如果想喝清汤，小火慢煲汤，最长不要超过三个小时）
　　4.中途放红枣，快关火时候加枸杞，盐，胡椒粉
　　5.盛出摆盘
　　6.这个汤熬到乌鸡的胶原蛋白都熬出来才有营养呢。