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草莓煮熟了吃对人体有害吗

发布网友发布时间：2022-04-22 17:55

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共5个回答

热心网友时间：2023-10-23 20:06

草莓煮熟吃对人体没有害处，但是草莓最好生吃，以免营养价值流失，但在某些食疗时，必须熟食。部分水果加热后不会影响营养其实，除了维生素C和维生素B族含量丰富的水果，其他的水果用于熟吃对营养摄入和健康并无损害。

扩展资料：

保护视力

草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。

助消化、防便秘

草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。

参考资料：百度百科——草莓

热心网友时间：2023-10-23 20:06

　　没有害处，草莓最好生吃，以免营养价值流失，但在某些食疗时，必须熟食。
　　部分水果加热后不会影响营养其实，除了维生素C和维生素B族含量丰富的水果，其他的水果用于熟吃对营养摄入和健康并无损害。
　　之所以富含维生素C和维生素B族的水果不适于熟吃，是因为这些水果中维生素不稳定，加热后容易损失，如果最主要的营养素都损失了，吃水果的意义也就不大了，但像苹果、梨、香蕉、菠萝等一类维生素C和维生素B族含量都较低的水果，其含有的果胶、膳食纤维、多酚等营养素并不会在加热的过程中损失，因此在寒冷的天气选择熟吃也是良好摄入水果的方法之一。因此橘子、西瓜、草莓、葡萄一类水果生吃较好。
　　

热心网友时间：2023-10-23 20:07

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保护视力

草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。

助消化、防便秘

草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。

参考资料：/ke.baidu.com/item/%E8%8D%89%E8%8E%93/32702?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科——草莓">百度百科——草莓

热心网友时间：2023-10-23 20:08

草莓煮着吃既不好吃,也没有了什么营养了。草莓要吃新鲜的。

热心网友时间：2023-10-23 20:08

没有~~~~~~不过还是新鲜的好些~~~~~~~我们长丰那边都是把吃不掉，也卖不掉的一些不好的草莓才煮熟呢~~~~~~~~~~

草莓煮熟了吃对人体有害吗

草莓热性还是寒性水果草莓煮熟后还是凉性吗

经过煮熟加热后再吃的话草莓入口的温度会有所上升，所以相对于生吃来说可能煮熟后吃的话对脾胃的刺激不会那么大，但草莓本身是性质偏凉性的水果，煮熟并不会改变其性质。所以就算将草莓煮熟了也仍然是具有凉性的，对于胃寒怕冷、脾胃虚寒、容易腹泻等寒性体质的人群来说还是需要适当食用的，避免食用后出...

草莓煮熟了还有营养吗?

2、有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。3、不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在...

草莓用铁锅煮过后有什么副作用|?对人体有什么危害?

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煮熟的水果还有营养吗

全国高健委养生产业专业委员会秘书长王城生副主任医师认为，冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对水果当中的营养物质的影响不会太大。像多酚类这样的抗氧化物质，也基本能大部分保持“原生态”。从这个角度...

水果可以加热吃吗,会损失营养价值吗?

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草莓有酒精味还能吃吗草莓熟透了有股酒味能吃吗

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首先要明确一个概念：农残≠绝对有害。我们平时吃的瓜果蔬菜上难免都有一些低毒、微毒农药残留。农残的危害跟摄入量有关。农业农村部、国家卫生健康委员会等部门对上市的水果、蔬菜都规定了农残最低标准，只要在标准范围内，一般不会对人体产生危害。草莓吃多了致癌这种说法的出现，是因为有报道说草莓里...

草莓晚上吃有什么危害

草莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素、钾、钙等营养成分，对人体有很多好处。但是，晚上吃草莓也有一些潜在的危害，需要引起注意。首先，草莓中含有较高的果糖和葡萄糖，这些糖分会被人体迅速吸收，导致血糖水平升高，影响睡眠质量。因此，晚上吃草莓容易导致失眠、多梦等睡眠问题。其次，...

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