猕猴桃怎么和面食
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发布时间：2022-04-22 17:50
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时间：2023-09-28 22:20
“猕猴桃”馒头的做法
用菠菜汁或抹茶粉加适量酵母粉和成光滑的面团。温暖处发酵至2倍大待用。
普通面粉加水加适量酵母粉和成光滑的面团，温暖处发酵至2倍大待用。
发酵好的白面团分出三分之一来，一小勺可可粉加一点点水化开，两者和成光滑的面团待用。
取出白面团揉匀，擀成长条状，在长条面3分之一出撒上黑芝麻，多撒点，用手压进去或用擀面杖擀进去。
反面，从白面出卷起来，卷紧哈，收口处捏紧。切成鸡蛋黄大小的剂子，两头捏紧成为猕猴桃芯。
绿面团揉匀，搓成长条，分成鸡蛋大小的剂子，擀成圆形，不要擀太薄（猕猴桃肉）把猕猴桃芯像包蛋黄酥一样的包起来。
把可可面团揉匀后搓成长条，分成大葡萄大小的剂子，擀成圆薄片，再把猕猴桃包严实了，收口朝下，适当地整成椭圆形，两头捏成圆疙瘩（猕猴桃把）。全部做好后放笼屉上醒30分钟至一个小时。我包几个烦了，直接把猕猴桃芯搓成长条，把绿面团搓成长条包裹住芯，再把可可面团搓成长条，擀成薄片包住果肉，切成段或出锅切成片吃，哈哈哈，我是bu是很机智。
蒸锅加水，烧开，放笼屉，盖盖蒸20--30分钟，关火，焖3-5分钟，出锅。
猕猴桃怎么和面食
“猕猴桃”馒头的做法 用菠菜汁或抹茶粉加适量酵母粉和成光滑的面团。温暖处发酵至2倍大待用。普通面粉加水加适量酵母粉和成光滑的面团，温暖处发酵至2倍大待用。发酵好的白面团分出三分之一来，一小勺可可粉加一点点水化开，两者和成光滑的面团待用。取出白面团揉匀，擀成长条状，在长条面3分...
猕猴桃面食做法大全
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猕猴桃什么时候吃好
专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三,许多水果本身容易被氧化、腐败...
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猕猴桃一般是9-11月吃。 猕猴桃(Actinidia chinensis Planch)原产地为中国,也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果等,果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,不可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴...
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为什么说猕猴桃能减肥?但是我怎么看它的碳水化合物含量很高,一天吃多 ...
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你认为哪种面条最好吃?
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