有口气很像淤泥味,应该怎么办?

发布网友 发布时间：2022-07-28 21:35

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热心网友 时间：2023-08-09 22:23

有淤泥味道的口气其实是胃功能不良的反应。

胃在中医是受纳腐熟水谷的，食物进到人体，经过食管，在人的胃里暂存，在这里胃通过自己的规律的蠕动，以及自己分泌的胃液，将食物磨烂成食糜，然后传输到小肠里。

人有口气，是因为胃里的食物残渣异常的发酵或者是胃有炎症，那些胃里的浊腐之气，就会在热气的熏蒸下，向上通过食道，传导到口腔里。导致产生了异常的口气。有时候一个喷嚏，包含在喷嚏里的细菌都能够分散10米远。气体分子可以进行传播出胃到达口腔。

胃有降浊的特性，脾有升清的特性。

胃功能正常，食物就会顺利的排入小肠，胃里就没有那么多的食物残留，食物*分解就没有了源头。同时胃部没有炎症，不良细菌的大量繁殖，也就不会有口气。

所以，想要改善口气，要从胃的调理入手。

首先饮食要注意，不要暴饮暴食或者饮食不规律，这样会加重胃的负担，也会导致胃部容易有食物残渣残留，导致异常的发酵。给胃一个规律的作息。

其次，少吃那些难消化的东西，胃部难以腐熟这些食物，就会导致残渣的堆积。

就像物品需要断舍离一样，胃也需要断舍离，内部才会清净整洁。

还有，口腔的清洁也是重要的注意事项。口腔内也会滋生很多的细菌，他们会通过唾液进入人的胃部。而且食物如果残留在牙齿里，很快就会在细菌的作用下变臭。也会产生不良的气味。所以要每天两次刷牙，用细软的牙刷，仔细的清洁牙齿缝。

热心网友 时间：2023-08-09 22:23

       人与人之间的交谈是现实生活中最为普遍的现象，口气会打扰到人与人之间的交谈，会给对方留下不好的印象，不利于人与人之间的关系发展，也会影响彼此的心情。只能说如果有口气，那也是倒霉。可是如果真的发生这样的情况也不是毫无解决办法的。

       如果是自己的口气很像淤泥味，那你应该注意个人的卫生， 勤刷牙，每天至少刷2次牙，另外尽量避免吃刺激性的食物，如辣椒，蒜等，饮食宜以清淡为主。如果严重的话就请尽快就医，医生会给你健康科学的方法去除口腔异味，对于网络或民间的一些偏方要慎重采取，以免加重病情。另外尽量不要直接口对人说话，避免把别人熏晕，给他人造成身体和心理的伤害。可以常常准备口香糖，经常嚼口香糖可以减缓口气，可以避免尴尬。只有自己尊重他人，才能换来他人的理解和尊重。

       如果是他人有口气，你可以委婉地提醒一下他，也可以给他一些建议，并安慰他这样是可以治愈的。千万不要嘲笑他人，会让他人感到尴尬的，也不利于你们之间的关系发展。如果你实在受不了，而他也不接受你的建议，那就没有必要进行下一步的交谈了，不会尊重他人的人是不值得深交的，友谊那就这样吧！有口气不是人人都能随意选择的，既然情况已经发生了，那就坦然接受他吧，并积极地寻找治病的方法，争取早日解决这一状况。切记不要自暴自弃，生活依然是要继续的。

热心网友 时间：2023-08-09 22:23

  一般来讲，你的口气不清新，多半和你的胃口有关系。

  讲一讲我哥哥的故事。有一次，我哥哥和哥们去泡澡，交谈过程中，哥们说，xx，你有口气啊，怎么这么重。我哥哥当时懵*了。回家跟嫂子说，嫂子说要不去医院看看胃口吧。去了医院，做了检查，医生告诉他，下胃镜吧。遭了一通罪以后，胃口里有一个小瘤子，医生用镊子给摘了，然后胃口里就出了血。我哥说还好是良性的，不然我就是癌症了，幸亏及早治疗了。他吧饮食习惯不好，爱吃凉的，饮料矿泉水什么的也是能凉就凉，而且不按规律吃饭，早晨7点吃了早点以后，中午不吃觉得不饿，到下午3点饿了，又觉得一会6点就回家了，就不吃了。每次饿了还就会胃疼，他也不当回事，结果就因为口气问题去了医院就严重成这样了，目前天天在家里喝粥。

  在讲一讲我自己，我有一段口气不好，天天被我妈嫌弃，于是被我妈叨叨着去看中医。医生说我胃寒，要避免辛辣刺激的食物和寒凉的食物，还有像奶油那样的发性食物也不能多吃。的确，那段时间我自己也有感觉，吃了东西会有一阵胃痛胃胀。喝了中药再加上注意饮食，我的口气问题得到了很大的改善。目前每天也喝喝小米粥，买点红豆薏米粉冲冲喝。经常吃点蒸山药。胃是很脆弱的东西，题主要小心保护哦，虽然胃有问题不是什么大毛病，但是胃是需要靠养的，慢慢调理自己吧！