怎样计算身高和体重是否正常
发布网友
发布时间:2022-04-22 14:19
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热心网友
时间:2023-10-18 00:25
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]
美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。
完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。
胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。
另一个方法:
一个科学且方便的公式可以帮你了解*的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算。胸围/身高=?得出的结果就是自己*的大小系数了。根据结果,看看相应的判断吧。
*较小:系数小于0.49
标准指数:0.5至0.53
美观标准:0.54至0.6
胸围过大:系数大于0.6
各种身高的理想体重和身材比例表
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
以上数字是健康身材比例,重正负差3kg皆为标准。
热心网友
时间:2023-10-18 00:26
你的体重越胖越好 卖个好价钱。。。呵呵
热心网友
时间:2023-10-18 00:27
为什么有人说我身材不错苗条,我身高175米,有人说我很瘦
热心网友
时间:2023-10-18 00:27
手机里有
怎么样计算一个人的体重是否合适?
1. 男性:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重 2. 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 3. 标准体重正负10%为正常体重 4. 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻 5. 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 超重计算公式:1. 超重% = [(实际体重 - 理想体重) / 理想体重] × 10...
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身高与体重标准,计算公式是什么?
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准 身体质量指...
怎么用身高和体重计算是否胖瘦呢
- 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 2. 根据这个标准,一个人的体重如果在标准体重的正负10%范围内,被认为是正常体重。3. 如果体重在标准体重的正负10%至20%之间,则被认为体重过重或过轻。4. 而体重超过标准体重的20%以上,则被视为肥胖;相反,体重低于标准体重的20%以上,则被定...
人的标准体重计算公式。是什么?
一、世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100 二、不同年龄算法 标准...
身高与体重标准,计算公式是什么?
标准体重正负10%为正常体重 标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 3、计算方法三 标准体重(kg)=身高(cm)-105 例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于...
怎样计算自己体重是否超重
1. 男性标准体重的计算方法是:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重。2. 女性标准体重的计算方法是:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。3. 正常体重的范围是标准体重的正负10%。4. 体重过重或过轻的范围是标准体重的正负10%至20%。5. 肥胖或体重不足的范围是标准体重的正负20%以上。计算...
怎样计算一个人的身高,体重是否标准?
1. 判断体重是否标准:根据年龄和身高查找标准体重表,了解自己的理想体重范围。通常,如果体重在标准体重的上下10%之内,可以认为体重是标准的。2. 计算体重指数(BMI):测量身高和体重后,计算身高(米)的平方乘以体重(公斤),然后用体重除以这个数值。例如,身高1.55米,体重50公斤的人,BMI计算为...
是是我的男人,身高171,体重73公斤,我的体重正常吗?我听说有是计算体重是...
1. 您的体重是否正常,可以通过比较身高和体重的比例来判断。有一个常用的公式是BMI(Body Mass Index,身体质量指数),它是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。对于您提到的男性,身高171厘米,体重73公斤,我们可以用这个公式来计算他的BMI。2. 具体计算方法是:首先将身高换算成米(171...
怎样计算一个人的身高,体重是否标准?
1. 判断体重是否标准:根据年龄和身高查阅标准体重表,了解个人标准体重范围。通常,如果体重在标准体重上下10%之内,视为符合标准。2. 计算体重指数(BMI):测量身高和体重后,计算身高平方与体重的比值(体重除以身高的平方)。例如,身高1.55米,体重50公斤的人,BMI为20.8,属于正常范围(小于24)...
怎样算体重的正常标准
计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有,标准体重的公斤数=身高厘米数-105,例如身高1.65m,其标准体重为165-105,为60kg,标准体重正负10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。另外,再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算...