肾衰竭 靠血透而活的 现在吃什么比较好
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发布时间：2022-04-22 16:11
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热心网友
时间：2023-10-21 04:58
如果已经在血液透析，关注血透人的饮食营养很重要。
血透病人饮食指导
1、摄取足够的蛋白质和热量
为了弥补透析过程中蛋白质的丢失，维持氮平衡，蛋白质摄入量应保证每日1-1.5g/Kg体重, 如一位50千克体重的患者需补充50－75克蛋白质。蛋白质应尽量为优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼、牛肉等，不宜食用豆制品等非必需氨基酸的植物蛋白。
每日热量的供给30-35kcal/kg体重,脂肪总量以50-60g为宜。
2、摄取足够的热量
为保证蛋白质有效发挥其作用，应摄取充足的热量。热量的来源主要为糖类和脂肪。主食(糖类)的摄入量为每日每千克体重5－6克，脂肪的摄入量为每日每千克体重1.3－1.7克，应以植物脂肪为主。如患者极度消瘦或过度肥胖时总热量应适当增减。鼓励患者适度食用米饭、面条、馒头、植物油及人造黄油。
3、*水的摄入：
控制水份的摄取，饮水量一般为前一日尿量加500ml。如进水过多，可能会出现心衰，高血压，急性肺水肿甚至死亡。如一次大量超滤，又会出现低血压，呕吐、肌肉痉挛，透后乏力等。
3、*钠盐的摄入
血液透析患者应避免高盐饮食。食盐摄入量每日在3－5克为宜。防止因进盐过多引起口干、口渴使水的摄入过多致钠水潴留。
4、*钾的摄入
血透病人血钾易升高，高血钾可导致严重的心律失常，甚至心跳骤停。一般每日摄入量为2-2.5g,慎用含钾高的食物，如橘类、葡萄、香蕉、榨菜、花生、胡桃、可可饮料、香菇、海菜等。为减少饮食中钾含量，可将绿叶蔬菜浸泡半小时以上，少吃菜汤，根茎类蔬菜应去皮，切成薄片，浸水后在煮。
5、*磷的摄入
磷过高可引起甲状旁腺功能亢进和代谢性骨病等危险。每日摄入量，
每日摄入量在600-1200mg, 避免食用含磷高的食物，如蛋黄，动物内脏，奶粉，骨髓，坚果等。病人应多食高钙低磷的食品，蛋黄、动物内脏，骨髓、坚果含磷较多，应避免多食。
血透病人应严格控制水的摄入，如进水过多，可能会出现心衰，高血压，急性肺水肿甚至死亡。如一次大量超滤，又会出现低血压，呕吐、肌肉痉挛，透后乏力等。因此透析期间体重增加应少于3kg，为减轻口渴感，应避免饮浓茶，浓咖啡，可在饮品中加入柠檬片或薄荷叶，或将部分饮品做成冰块，含在口中有较好的止渴作用。
总之，血透病人应遵循高蛋白，高热量，低钾，低磷的饮食原则。在日常生活中，用变化多端的食谱刺激食欲，加强营养，做一个快乐的透析人。
热心网友
时间：2023-10-21 04:58
1.控制水分摄入 对水分摄入应“量出为入”，透析者应控制每日体重增加不超过0.5～0.8公斤。
2.*钠、钾摄入 大多数透析患者每天钠摄入应*在4～6克以内，严重的高血压患者更需要严格*钠的摄入。钾普遍存在于各类食品中，尤以肉类、豆类为多，米面次之，蛋类较少。蔬菜中特别是菠菜、番茄，水果中桔柑、瓜类、香蕉、桃、柚等均含有较高的钾。透析患者每日摄入的钾应*在2～3克。
3.增加蛋白质补充量 血透治疗常常导致氨基酸和蛋白质的丢失，所以膳食原则应当放宽，每日蛋白质的摄入量应提高到1.0～1.2克/公斤。
4.*胆固醇摄入量 血透患者常常伴有高脂血症。但是，*胆固醇应有所选择，因为许多含胆固醇的食物也是含优质蛋白质的主要食物，如肉、蛋等。患者可选吃蛋清，既保证优质蛋白质的摄入，又能减少胆固醇的摄入。鱼肉或禽类的白肉比红肉好，应注意选择。
5.钙的摄入 由于透析患者活性维生素D缺乏以及机体对活性维生素D作用抵抗，且饮食中*磷的摄入，往往造成血钙浓度偏低。应在严密监测血清钙磷水平条件下，给患者补充足够的钙剂和维生素D。
6.避免高磷饮食 尿毒症患者氨基酸代谢异常，高磷血症是引起肾性骨病和继发性甲状旁腺功能亢进的重要因素。磷主要存在于奶制品、蛋黄、动物内脏（心肝）、虾仁、花生、坚果类、豆制品等食物中，注意适当控制；菜汤中含有溶解的磷，应少喝为佳。为了保证蛋白质摄取量，在充分透析的基础上服用磷结合剂也是防治高磷血症的重要方法。
此外，而由于进食不足、代谢改变和维生素经透析后丢失，导致维生素的缺乏。因而应注意补充维生素C、叶酸、维生素B1、维生素B6、维生素A等。
* 对于饮食的建议---
1、 尽量避免食用豆类及其制品，少食坚果（如：核桃、栗子、杏仁等）及腌制食品（如咸菜、酱菜等）这些南货店里的食品。
2、为了使肌酐、尿素氮能增加排出，就必须使大小便通畅，大便宁可一天两三次而不要两三天一次。
热心网友
时间：2023-10-21 04:59
1. 补充优质蛋白 有些透析病人认为，做透析时应该进食低蛋白饮食，这是错误的。因为做透析时，一部分蛋白质会随着透析液丢失，患者反而应该增加蛋白质的摄入，每天摄入量为1～1.2g/kg.同时还应摄入足够的热量，每天需摄入30～35kcal/kg的热量。为减少尿毒症病人脂代谢紊乱，应少食动物内脏、动物油脂等，多食鸡蛋、鱼、牛肉等优质动物蛋白。
2. *钠、钾、磷盐 透析患者应严格控制钠、钾、磷盐的摄入，每天可进食钠盐6克左右，如有严重高血压或水肿，应*在3g/天。血透病人血钾容易升高，高血钾可导致严重的心律失常，甚至心跳骤停。因此饮食上，应避免进食高钾食品，如桔类、葡萄、香蕉、花生等。为尽量减少饮食中的钾含量，可将绿叶蔬菜浸泡半小时以上，少吃菜汤，根茎类蔬菜应去皮，切成薄片，浸水后煮。另外，病人应多食高钙低磷的食品，如蛋黄、动物内脏、骨髓等，坚果类食品含磷较多，应避免多食。
3. 限水 血透病人应严格控制水的摄入，如进水过多，可能会出现心衰、高血压、急性肺水肿甚至导致死亡。如一次大量超滤，又会出现低血压、呕吐、肌肉痉挛、透后乏力等。为减轻口渴感，应避免饮浓茶、浓咖啡，可在饮品中加入柠檬片或薄荷叶，含在口中有较好的止渴作用。
热心网友
时间：2023-10-21 04:59
低磷低钾低钠饮食,适量蛋白.水果钾高 坚果磷高 要适量食用. 高磷造成血管硬化和肾性骨病 高血钾对心脏有影响容易骤停.
看有的回答高钙食品(钙高不吃)牛奶可喝不选加钙的 动物肝脏(磷高少吃) 豆类(磷高少吃) 鸡蛋(吃青不吃黄黄磷高)海藻类(钾高) 还有回答的几样水果也是高钾的柑桔类 香蕉 猕猴桃 樱桃 这全是高钾 这些都要少吃或不吃
均衡饮食 规律生活 加强锻炼 心情愉快
热心网友
时间：2023-10-21 05:00
1、适当锻炼，但应减少负重。
只有避免负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区，就是什么锻炼都不做。
2、养成良好的生活习惯。
治疗过程中，患者要养成良好的生活习惯，千万不能抽烟喝酒，否则会加重病情。
3、注意自我防护。
在生活中，患者要做好自我保护，不要做粗暴的动作，以免造成伤害。
4、注意饮食营养和合理搭配。
患者平时要注意饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。苗医建议主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配；副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类食物
