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多吃粉丝的坏处是什么?

发布网友发布时间：2022-06-06 10:18

共2个回答

热心网友时间：2023-10-08 22:13

很多人喜欢吃粉丝,且有时甚至以粉丝为主食.这种吃法是不科学的.
粉丝在加工制作过程中,会在制作粉丝的粉浆中添加了0.5%左右的明矾.加入的明矾与粉浆会凝聚在一起,而随着粉丝的成型和干燥,明矾的含量去并未减少.明矾中含有较多的铝,因此粉丝也属于含铝食品.大量食粉丝,也就大量摄入了铝.如果一个人每天摄入铝的含量超过每公斤体重1毫克,就会对健康造成危害.

热心网友时间：2023-10-08 22:13

一般人皆可食用。孕妇少食或不食。

好处：
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，凉拌更佳。
坏处：
传统粉丝在加工制作过程中添加了明矾，明矾即硫酸铝钾。摄入过量的硫酸铝钾，会影响脑细胞的功能，从而影响和干扰人的意识和记忆功能，造成老年痴呆症，还可引起胆汁郁积性肝病，可导致骨骼软化，还可引起卵巢萎缩等病症。按照《食品添加剂使用标准GB2760-2011》规定：粉条不允许添加明矾。现阶段的粉丝加工，特别是知名品牌已经放弃明矾的使用，作坊生产的粉丝有不少仍然在使用明矾。

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