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我女朋友想要减肥,就一个问题比较棘手,她出去吃东西每次都吃的很饱,吃不完她又觉得浪费~这个问题怎么办呀

发布网友 发布时间:2022-06-01 20:59

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2023-10-16 13:52

不浪费是对的,你要绝对的支持,在家有个替你省心的女人,你还有什么好担忧的。
可以打包回去,一般冷冻过的食品表面都会有层油,你可以把那层油去掉,再热来吃,这样能够减少油脂减底热量。(在喝汤时最好喝底盆的汤,因为大多数油都浮在糖面)。减肥就尽量少吃油腻的食物,一天喝个2升水,晚上9点后就停止进食喝水(饿得不行,就吃个苹果)。建议还是多做运动,这样瘦下来就不容易反弹,也更健康。身为男朋友的你有义务陪女朋友锻炼。

热心网友 时间:2023-10-16 13:52

你每次出去吃饭都多灌她饮料和水,增加饱腹感,吃不完的别让她吃,你就骗她打包带走,出门就扔掉了。

热心网友 时间:2023-10-16 13:53

你和她说吃到肚子里变成肥肉是更大的浪费,是体内垃圾的堆积,还不如剩下,还能喂猪呢.

热心网友 时间:2023-10-16 13:54

呵呵..
我原来和你女朋友比较像.

就一个办法.. 点菜的时候 少点. 出门的时候 只带银行卡.. 这就是我的秘诀.

希望能帮到你.

热心网友 时间:2023-10-16 13:54

让她吃曲美,我正在吃呢!很容易控制食欲的!经验之谈哦!

热心网友 时间:2023-10-16 13:55

对吖
你是男的当然你替她吃呀
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