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炒蛋炒饭的步骤

发布网友发布时间：2022-06-01 01:53

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懂视网时间：2022-12-23 19:08

1、米饭要先在冰箱冷藏2～3小时，并且不要加盖；

2、炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟；3、旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”。

4、然后下熟青豆及跑马蛋，加盐、葱花，翻炒片刻后出锅。

懂视网时间：2023-01-04 08:35

1、材料：熟米饭300g、鸡蛋50g、香葱5g、胡萝卜5g、火腿5g、盐5g、胡椒粉5g、香油5g。

2、蒸好的熟米饭，放入盘中备用。

3、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。

4、香葱，胡萝卜，火腿，切丁备用。

5、锅中烧油，大火烧至六七成热。

6、下入鸡蛋炒散，放入漏斗备用。

7、热锅下油，放入香葱，胡萝卜丁，火腿丁炒香。

8、放入大米翻炒，加盐，胡椒粉。

9、中火翻炒均匀后，加入炒好的鸡蛋块。

10、翻炒均匀淋香油，出锅。

热心网友时间：2023-01-22 01:01

炒蛋炒饭的步骤如下：

1、热油至7~8成熟，加入打散的鸡蛋液，快速搅拌使其成鸡蛋碎盛出。

2、用底油，把切好的少许葱花炝锅。

3、下米饭，打散，翻炒。

4、加入黄酒和酱油翻炒均匀。

5、加入炒好的鸡蛋和葱花，翻炒。

6、最后根据自己的口味，加入适量食盐调味。

7、出锅即可。

热心网友时间：2023-01-22 02:19

整个过程的时间，用急火大约是6分钟左右。最经典的蛋炒饭是洋葱蛋炒饭！要求米饭做的干一点点，就是米做的硬一点，一粒一粒的。首先大火烧油爆炒洋葱，炒出香味。然后将鸡蛋液打碎快速倒入锅里继续爆炒，然后倒入准备好了的米饭快速爆炒，做到不粘锅为最好。此时倒入切碎的香葱点缀，洒适量盐炒均匀装配即可。做这道洋葱蛋炒饭要求爆炒，要求避免放其他多余的调味料，保证洋葱爆炒的原汁原味，保证保留食物原有的味道！

传统做法：
方法一：这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道。将水煮开沸腾后，将洗干净的米倒入水中过滤捞出，记住，一下下就可以了。然后，将米放在炉子上蒸熟后，与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭，不仅米饭香和蛋香不会混合，而且米是一粒粒分开，不会粘在一起的。
方法二：米饭要先在冰箱冷藏2～3小时，并且不要加盖；炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟；旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋，加盐、葱花，翻炒片刻后出锅。
方法三：取隔夜米饭备用。锅烧干放油，油温加热到七成，打入鸡蛋，快速翻炒出蛋花，开小火慢炒，炒出蛋香味放入米饭，大火翻炒，半勺生抽，进行翻炒，炒至颜色均匀，出锅。

家常蛋炒饭：
原料：米饭、鸡蛋、盐、酱油
辅料：香肠、葱、青豆、香菇、胡萝卜、虾仁……根据个人口味填加，不加也可。
做法：
米饭一中碗，新做的或是上顿的剩饭都可，干爽为佳。米饭做法：大米洗净，加水蒸米饭，米与水比例1：1.3～1.5，水面可滴两滴食用油（加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲，后边再炒饭的时候只需少许油即可，不会油腻），开锅后10～15分钟左右即可；各种辅料切米粒大小的小碎丁（不添加辅料也可）；鸡蛋一个，打入碗中，加少量盐，然后将鸡蛋快速打散打匀，持续20秒左右；旺火、热锅凉油（油可以适当多放些），油烧热后，将鸡蛋迅速交入锅内；然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上，迅速翻炒，将鸡蛋与米饭融合，最好是蛋液包裹每一粒米；加入盐、及各种辅料，再充分翻炒，出锅即成。

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