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怎么才能知道自己的身体是否偏瘦偏胖

发布网友发布时间：2022-04-23 05:48

共2个回答

热心网友时间：2023-07-03 04:51

标准体重（千克）计算公式：
男性体重（千克）=【身高（厘米）-100】x0.9
女性体重（千克）=【身高（厘米）-105】x0.95
肥胖度（%）=【（实际体重-标准体重）/标准体重】x100%
肥胖度-10%~+10%范围内为正常，在10.1%~20%为过重，超过20.1%则为中度肥胖

热心网友时间：2023-07-03 04:51

简单的说有一个公式可以计算的。
（身高 — 100 )乘以2 = 是一般标准体型重量
男性跟女性差别就是减去的相差5

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