怎样提高一年级学生的注意力

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:38

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热心网友 时间：2022-07-18 07:03

一、激发兴趣，让孩子自愿将注意力集中在一起

刚入学一年级的小学生，它们的注意力 最长只能维持在10-15分钟左右。兴趣是最好的老师，只要做自己感兴趣的事，它们都会很投入，很专心。

在生活中把培养孩子的兴趣和培养孩子的注意力结合在一起，发现孩子躁动时，及时让孩子动一动、跳一跳或唱一唱，加快节奏，或者增添一两个小游戏等活动，让孩子的心弦扣紧，促进孩子的注意力集中。

二、舒尔特方格训练法

采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业最普及最简单的训练法，广泛应用于飞行员航天员得训练，也是广大学生朋友的最有效的训练方法，此法坚持一段时间后就会有明显的进步。

舒尔特训练法是在一张方形的卡片上画1cm×1cm的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1-25的共25个数字。训练时要求被测者用手指按照1-25的顺序一次指出其位置，同时朗读出声。

舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意力的稳定性转移速度和广度。

三、教学多样，让孩子爱学

扣人心弦的悬念设置。悬念是艺术欣赏中的一种心理状态，针对一年级学生好奇心强的心里可设置悬念的方法在课堂上仅仅抓住孩子的注意力。

因为悬念最具有*力，容易给孩子造成跃跃欲试、急于求知的的迫切心里。

扩展资料

注意力训练方法-舒尔特方格法

舒尔特训练法，是世界上最专业最普及最简略的训练法，普遍利用于飞翔员航天员的训练，也是宽大学生好友的有效训练法，此法保持一段时光就会觉得很显明的提高。

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格(注意:方格必定是要这个尺寸的)，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ― 25 的共 25 个数字。

训练时，请求被测者用手指按 1 ― 25 的次序依次指出其地位，同时诵读出声。舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳固性，而且用这套图表保持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高。应用这种方式的时侯，家长可以自制几套卡片，绘制表格，任意填上数字。

从1开端，边念边指出相应的数字，直到25为止。同时诵读出声，施测者一旁记载所用时光。数完 25 个数字所用光阴越短，注意力水平越高。

以 12 ―― 14 岁年龄组为例，能到达 16 ＂以上为优良，学习成就应是名列前茅， 26 ＂属于中等水平，班级排名会在中游或偏下， 36 ＂则问题较大，测验会呈现不合格现象。 18 岁及以上成年人最好可到达 8 ＂的程度， 20 ＂为中等程度。

热心网友 时间：2022-07-18 08:21

1、晨诵午读，在专注诵读中提高注意力。

2、午间听写，在专注写字中提高注意力。

3、抓好听力，在课堂中提高注意力：

1）、首先，巧用儿歌和字理字源重视听力培养。

2）、其次，想方设法让课堂灵活多变，吸引孩子注意力。

扩展资料：

1、培养孩子注意力从小做起。

家长不妨在与孩子玩游戏的过程中，不知不觉地培养孩子的注意力。如果孩子超过6岁了，注意力还是很难集中，那家长就要注意了，可以带孩子到专业的医疗机构为孩子做测试。

尽快明确孩子注意力不集中的原因，及早治疗。注意力不集中的孩子上课很难专心学习，会影响以后学习的进度。

2、讲故事提问题。

给孩子讲故事，相信不少爸妈都会，但要提高孩子的注意力可不能简单地讲故事，可以通过讲故事提问题的方式。

3、拼图游戏。

给孩子玩一些串珠或者拼图的游戏。最好是有家长陪伴，有家长陪伴引导的话，孩子会更有耐心完成串珠或拼图的任务。

参考资料:新华网---如何锻炼“熊孩子”的注意力 推荐三个小方法

热心网友 时间：2022-07-18 09:56

1. 数字传真；2. 听字训练；3. 参加一些智力训练，每天坚持做练习。建议一年级的学生学习在线外教一对一课程的，跟着外教学英语，专业外教的指导可以增强学生学英语的注意力，还可以学到地道纯正口语，每一节课不超过20元，或者家长先领取免费试听课看看外教是怎么样上课的。

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热心网友 时间：2022-07-18 11:47

首先，要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

热心网友 时间：2022-07-18 13:55

1.家长要注意保护孩子的学习兴趣，不要总是因为学习的问题而批评惩罚孩子；
2.保持孩子学习环境的简洁与安静，尤其是书桌及其附近不要放置玩具、杂物，书桌抽屉最好上锁并不能随意打开，做作业时不要随意干扰；
3.家长在了解孩子作业后，可以要求孩子在规定时间内完成，可以分科目分段完成；
4.合理安排学习、做作业的顺序。刚开始学习、做作业时一般效率较低，大约15分钟左右渐入佳境。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，然后再做较有难度的作业，还可以安排口头作业和书写作业相互交替完成；

热心网友 时间：2022-07-18 16:20

　　良好的注意力是孩子们今后学习成长道路的有力保障。专注是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。对孩子进行注意力训练可以让孩子从小就养成集中注意力的好习惯。【睿德青少年教育】有以下几点建议：

　　1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量

　　如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、*、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

　　2.平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情

　　当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

　　专注力是孩子学习能力的保障。拥有良好的专注能力，孩子将来不仅是学习还是工作都会认真而有效率。家长万万不可忽略了孩子专注力的培养。

　　3.要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人

　　教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信

　　4.大声读书有利于训练注意力

　　每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

　　5.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

　　孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁。

　　孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩;

　　孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方;孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

　　此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。

　　6.在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍

　　我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

　　7.跟孩子一起过有规律的生活

　　规律的生活有助于增加注意力的稳定。

　　8.让孩子一次只做一件事情

　　人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。

　　9.跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏

　　把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

　　10.买一些智力训练的书，每天坚持做练习

　　一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分

　　11.采用盯点法可以随时训练的

　　在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的注意力训练法。

　　每个家长都应该从小培养孩子注意力，对其进行注意力训练，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更加聪明伶俐。而注意力不是天生的，它是需要后天的培养。集中注意力并不是难事，关注睿德青少年教育，我们会为您解答你最关心的问题!

热心网友 时间：2022-07-18 19:01

不断的吸引她们的注意力