滑板ollie两脚的用力顺序
发布网友
发布时间:2022-04-23 04:38
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热心网友
时间:2023-10-15 00:58
滑板中OL的正确方法是这样的:
首先以一定速度滑行,然后双腿下蹲蓄力,重心保持在两腿之间,然后重心稍向前偏,后脚用力迅速点板,前脚顺势上收并刷板,后脚基本也同时上收,保证不挡住板的上升即可。人一定要往上跳,不然板是不会起来的。在空中板上升到最高位置,双脚接板,落地缓冲,一个OL就成功了。
记住OLLIE说的再多也没用,练习是主要的,每个人的OLLIE都不同,只有在练习过程中才会找到自己的一种跳法。还有提醒一下跳的时候双臂要伸开,不要歪了,不然OL也会是歪的。
热心网友
时间:2023-10-15 00:58
1 后脚用力打板 板头抬起
2 前脚用力向上刷板
要说慢动作分解的话 还是打板在先 刷板在后 但是这两个动作 之间相差的时间很短 如果不是慢放的话 一般看起来都是同时进行的