篮球分卫怎么打?
发布网友
发布时间:2022-04-23 04:22
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好二三四
时间:2022-07-15 05:48
1、应当时刻做好防守的准备,因为球场上的攻守转换是比较快的,只需要把球带出三分线就可以进行球权的转换;
2、在防守不松懈的同时,积极跑位,做好接球投的准备;
3、在持球攻的时候,合理预判对手的防守,在进攻与助攻带动队友之间进行抉择,或者突破撕裂防守直接攻蓝,若要干拔跳投,则需观察对方的防守队员的防守策略,防突则投,防投则突。
热心网友
时间:2022-07-15 02:56
SG首先要有许多得分能力,投篮和突破都是必要的技能,其次是传球。
所以作为一个好的SG你需要拥有很强的得分能力和各种得分手段。
控球能力是突破能力的基础,所以练习突破可以先把控球能力练好;投篮也有很多形式,定点投篮、跳投和跑动中投篮能力(这个要求你的身体素质),所以投篮需要经常性的练习以保持手感和手型,多练才是王道。
兄弟喜欢打球的话就练多点,你可以成为一个好的SG的。
突 首先基本功要过关,这是每个位置都必备的。
第二,进攻手法要多样,不能单一。突破,中远投都要保持一定的空位命中率。比如突破时不一定要上篮,也许对友会在这是出现空档。即时分球。 第三,要冷静,不能依脾气形式,比如几个球不顺,被对位防的很惨,就疯狂的想单打,打回“面子”这样全队的进攻就乱了。 还有,身体可以瘦,但一定要实,以免突破时因瘦弱而吃大亏。 很多人爱练麦迪的干拔什么的,其实比赛时不太实用,而且伤腰。 最终要的还是心态,不能慌张和害怕,即使对位很强。
热心网友
时间:2022-07-15 04:14
SG首先要有许多得分能力,投篮和突破都是必要的技能,其次是传球。
所以作为一个好的SG你需要拥有很强的得分能力和各种得分手段。
控球能力是突破能力的基础,所以练习突破可以先把控球能力练好;投篮也有很多形式,定点投篮、跳投和跑动中投篮能力(这个要求你的身体素质),所以投篮需要经常性的练习以保持手感和手型,多练才是王道。
兄弟喜欢打球的话就练多点,你可以成为一个好的SG的。