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艾灸消除黑眼圈,要灸哪几个穴位?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:40

共4个回答

热心网友时间：2022-05-01 23:45

您好，要想消除黑眼圈，除了艾灸穴位之外，个人的生活习惯也是很重要的。平时注意用眼，晚上11点之前要睡觉哦，不能熬夜。然后可以经常艾灸：中脘，足三里，肾俞，脾俞，命门，太溪，涌泉，三阴交。每次3-5个穴位，每个穴位艾灸10分钟。要坚持哈。

热心网友时间：2022-05-02 01:03

除了眼周的穴位外，建议配合眼部周围的经络疏通，一般情况下，黑眼圈也代表肾虚，可以配合一些补肾的穴位，不过具体用什么穴位还要看你的整体体质以后才能配穴。

热心网友时间：2022-05-02 02:37

好吓人的说，非要针灸呀？可以试试其他的啊

热心网友时间：2022-05-02 04:29

风池穴

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