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发布时间：2022-04-23 05:27
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热心网友
时间：2022-05-01 19:07
吃草莓的坏处：
1、过敏
草莓表皮的软毛尖刺是植物绒毛构成的，其性质与花粉类似，可能引起过敏，过敏体质的人不要一次吃很多新鲜草莓。
2、腹泻
草莓表面有很多细小的籽，凹凸不平，表皮很薄，容易破损，且草莓在种植过程中经常使用农药，如果清洗不干净，农残和细菌进入体内很可能引起腹泻，所以草莓一定要洗干净食用。草莓应该用流动的自来水不断冲洗，然后用淡盐水或者淘米水浸泡5分钟后捞起再用自来水冲洗一遍方可食用。清洗草莓的时候不要去掉草莓蒂，也不要洗涤剂、洗洁精等清洁剂浸泡。
3、脱钙
草莓中含有很多酸性物质，食用后可能使牙齿表面钙脱落，让牙齿变软，如果吃完草莓就刷牙或造成牙面损伤，还会引起牙齿过敏。
草莓好吃也不要吃太多;首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。
另外，由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。
吃草莓就是这些害处，但是草莓如果没有结石的人吃点是没有什么坏处的，吃了草莓对身体非常的好，吃草莓还有提高身体素质，而草莓合理的吃也是可以预防对身体的伤害，吃草莓也要注重挑选的方法，避免给自己挑选出畸形的草莓，这样的草莓营养价值没有长得好看的草莓营养价值高。
热心网友
时间：2022-05-01 22:50
吃草莓的坏处：
1、口腔溃疡
草莓是一款性凉的水果，正常的食用是不会出现上火的现象的。但是草莓也是一款植物酸含量比较高的水果。对我们的口腔也是有一定的刺激作用的。如果食用了过多的草莓也会引起口腔溃疡的现象；
2、缺钙
草莓的口感非常的酸甜可口，而且草莓当中也含有大量的植物酸。如果食用过多或者是长期的食用很有可能会出现缺钙的现象；
3、加重寒性体质
草莓是一款性凉的水果，寒性体质的人使用了很容易加重身体内的寒性，会引起脾胃虚寒或者是宫寒等不良反应。对于一些处于经期的女性来说，还会加重痛经。
吃草莓的好处：
1、保护视力，因为草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，对眼睛好处多多。
2、助消化、防便秘。这个功效来自于草莓中的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痤疮等。
草莓的种类也分很多种，这里就不一一举例了，是市面上能买到的草莓功效都一样，至于价格不同，可能是因为的有的草莓的长相比较丑一点，卖起来稍微费劲点，但是功效都是一样。
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