如何去脸上的油脂?
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发布时间:2022-04-23 05:32
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时间:2023-08-29 14:29
脸上的油像天然油田一样,源源涌出。
台大医院皮肤部主治医师蔡呈芳指出,温度的确和皮肤油脂分泌有关,温度每上升摄氏1度,皮肤排油量就增加10%;而且夏天还伴随出汗,又油又水的状态,让脸看起来最为油光满面。
影响皮肤油脂分泌的因素还有荷尔蒙。男性荷尔蒙中的二氢睾固酮,会促进皮脂腺分泌,让脸上油脂增多,所以男性的皮肤比女性油。
一般人以为吃了高油、高糖食物会让脸上冒油更严重,但蔡呈芳医师表示,并没有科学证据证实食物会让脸出油。
皮肤科医师会怎麼做?
如果你因为皮肤出油,去找皮肤科医师,目前有两种方法可以帮你,第一种方法就是抑制皮脂细胞的分泌,常用的有维他命A酸。
另一种,是直接从影响皮脂分泌的荷尔蒙下手,就是添加女性荷尔蒙或是抑制男性荷尔蒙,如前一阵子有些女艺人吃了治疗青春痘的药后,*涨大,就和吃荷尔蒙有关。
但很多皮肤科医师非常反对施行这种治疗,认为不必为了皮肤出油问题去影响全身的荷尔蒙,「简单的问题简单解决,」王贞乃医师强调。
如果病人是因为月经失调,导致皮肤出油,才可以使用荷尔蒙治疗,蔡呈芳医师认为。
天然的「保湿因子」
其实,皮肤出油并非一无是处。如果你属於油性皮肤,那麼恭喜你,虽然现在皮肤油汪汪,容易堆积在毛囊口造成阻塞,易长痤疮,但年纪大了之后,却让你比别人青春美丽。
皮肤科主治医师王贞乃表示,皮肤分泌的油脂是天然的保养品,油性皮肤有了油脂的滋润,会比乾性皮肤的人老得慢。
然而眼前的困扰,亟需解决。不少人觉得夏天油腻腻的皮肤苦不堪言。更多人怕出油过多,形成青春痘。
油性皮肤的保养方法并不是把油脂全部洗乾净,而是「控制」油脂。
正确控油观
怎样才能向「油光」说不,正确控油呢?
■清洁:中午多洗一次脸
在中午休息时间,抽个空洗一次脸,是最简单、便宜的控油方法,王贞乃医师说。
洗脸的方法是,用冷水以油性皮肤专用的洗面乳洗T字部位(额头、鼻梁到下巴),冲洗时自然会带到其他部位,不必特别按摩脸颊,因为那只会让脸颊变得乾燥,只需轻轻把灰尘、油脂带走,在一分钟内冲水。
有化妆习惯的人,可以多放一份卸妆和化妆品在公司。反正脸上出油,妆也花了,可以趁中午整理一次。
没办法洗脸时,吸油面纸也可以帮些忙。但有些人觉得吸油面纸愈吸愈油?其实不是,油本来就是不断地冒,还没用吸油面纸吸油前,会有重力压在脸上,当重力消失,油就会再次填补。
■保养:只需在眼睛周围擦乳液
洗完脸后,不需在脸上抹上任何保养品,以减少阻塞的机会,只需在容易乾燥的眼睛周围擦上一点乳液。因为用冷水洗脸,无法洗净所有的油脂,所剩的一点油脂就当作「天然保湿因子」。
但白天一定要擦防晒乳液,而且勿忘眼睛周围。
需要用控油保养产品吗?
蔡呈芳医师表示,控油产品其实并非真正的控制皮脂分泌,而是吸附油脂,用颗粒状的微粒如矽、微粒海绵体等吸附住油脂,实际上脸部还是在出油的,如果你使用控油产品后,觉得脸部比较乾爽,还是可以使用。
■化妆:选择不含油的粉底
如何不容易脱妆?首先就要选择不含油的粉底,让你的脸不会泛油光。如有重要场合,蔡呈芳医师建议,可以擦上化妆水后,用冰毛巾稍微按压脸部后再上妆,这样可以让脸部的温度降低,让妆停留得久一点。补妆时先用吸油面纸或面纸吸掉多余的油脂,在用乾湿两用的粉饼或蜜粉补妆。
要和油光满面说拜拜,清爽无负担过一夏,还是要靠正确观念和切实执行。
热心网友
时间:2023-08-29 14:30
油脂分泌过多会使肌肤纹理粗大,毛孔扩张,肌肤呈现油亮状况,易生粉刺及面疱,容易脱屑,由于油脂分泌过剩容易附着污物阻塞毛孔,所以肌肤的保养首先应注重清洁,去除过多的油脂并防止阻塞毛孔。选择清爽的型保养品可避免肌肤负担,而适度的护理可促使油脂分泌正常。还有平时也要用一些补水的产品,让皮肤油水平衡(注意:是补水,不要用很油腻的)。
一般来说,油性皮肤在年轻时的确会有不少烦恼,然而,若是保养得当,在步入中老年时也将因为皮脂量、油脂量的充足而使得皮肤老化得以延缓,这也是一个优点哦。
用香蕉,把香蕉切片或捣烂敷在脸上15-20分钟后洗去.
然后用黄瓜进行补水和收缩毛孔,
把黄瓜切成薄薄的小片,
贴在脸上15-20分钟后洗去即可!
如果坚持下去的话,
你的皮肤一定会很棒的,
最好不要用蜂蜜,
蜂蜜会加快皮肤的老化!
用面油纸,名片夹大小,每盒约100张,携带很方便。当你坐车、工作或宴会,脸上油脂如果分泌过多,会感到很不舒服,再说油光满面也不雅观,而你又没有卸妆后重新化妆的时间,这时你就会发现使用面油纸的妙处?吸油而又不破坏脸上的彩妆。
将橄榄油和鸡蛋清混合少许的盐,搅拌,每天在洁面后涂于脸部,长期坚持,脸部的毛孔就会收缩(其实出油多就是毛孔大的原因)。每天可将剩余的“料”存于冰箱里,防止变质
热心网友
时间:2023-08-29 14:30
油光满面的改善之道,可以通过下面8种方式进行:
★第1招:尽量待在凉爽的环境
这个看起来有点“多此一提”的方法,绝对是一个重要的大前提。由于皮肤所处环境温度每上升1℃,油脂的分泌量就会增加10%。如果你严格遵守以下七种方法,却没有提供肌肤凉爽舒适的环境,即使努力实践了各项控油妙招,恐怕也会落个成效不彰的下场。
★第2招:降低皮肤表面的温度
这是目前的美容保养界最常使用的方式,包括化妆水、控油凝露和控油凝胶等制剂,或是薄荷、芦荟、洋甘菊等成分。由于这些东西可以降低皮肤表面的温度而使肌肤油脂得以减少分泌,也就是保健品界所称的“镇定”功能。不过它的缺点是:如果没有搭配第一项因素,降低皮肤温度的时间就不能维持很久,可想而知,皮肤的皮脂腺很快就会再分泌油脂了。
★第3招:吸除皮肤表面的油脂
仅能除去已经分泌到皮肤表面的油脂,例如含酒精、铝的保健品、吸油面纸、吸油蜜粉等,或者是促进油脂滑动的保健品。不过,这些方法只是把已经漏出来的油脂移动或去除,所以效果并不持久。
★第4招:正确而适度的洗脸
洗脸是将已经分泌的油脂从你的脸上带走,也是降低皮肤表面温度的最直接方式。正确的洗脸,还包括洗脸的次数和洗脸的方式。
许多人到了夏天就会忍不住一直洗脸,希望可以越洗越不油。事实上,如果洗脸过频,皮肤会有点干、有点脱皮,洗完脸后皮肤温度反而会升高,油脂会立刻“反弹”,这也就是有些人为什么会越洗越油的原因。所以洗脸的次数一天以两到三次为宜。夏天最适宜的洗脸水当然是冷水,洗脸产品可以加强去油力,但是强度宜适度。
★第5招:食物的摄取
有研究指出,适当的补充维他命B6可以减少皮脂的分泌。所以平日多摄取一些富含维他命B6的水果或鱼类等,可以减少一些皮脂的分泌。
★第6招:医疗级保健品或药品
浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类的医疗保健品或是外用药品,可以较有效地抑制出油,而且对于蠢蠢欲动的粉刺痘,也有良好的预防效果。但是其缺点是,这类药膏往往需要较长时间的使用才能看到效果,对于“忌油如仇”的年轻人,可能有时会有点迫不及待,因此建议考虑合并上述方法,以期同时获得短期和长期疗效。
★第7招:口服A酸
此法最为有效,可以立刻改善百分之八十的症状,也是唯一的在服药期间有可能将油性肤质改变为中干性肤质的方法。不过在停药数个月之后,就会恢复原来的出油,所以如果你只是单纯想要控油,一般并不建议采用。
★第8招:脉冲光
临床研究资料显示,在经过6到8次的脉冲光治疗后,许多的人都会向医生反映,自己的油脸“比较不油”了。目前认为脉冲光会改善出油的原因,主要可能是因为脉冲光会让扩张的血管缩小,也就是让出油的皮脂腺血管缩小,油脂分泌量自然减少。但是此法的缺点是费用昂贵,而且只是部分减少,对于严重出油且经济不宽裕的年轻人,可能会认为此法去油力不足且花费过大了。
参考资料:http://study.eastday.com/eastday/shnews/shiyongxinwen/userobject1ai406624.html
热心网友
时间:2023-08-29 14:31
当然注意清洁了,但不要过多洗脸,感觉有必要吃VB2+VB6,这是根本,你出油,是因为水油不平衡,加上你体内脂肪代谢不平衡,补水同时吃VB,就会逐渐水油平衡,油多诱发豆豆和皮炎,小问题,大麻烦,不要吃糖+高脂肪+油炸的东西,为了美,还是该做的
热心网友
时间:2023-08-29 14:31
洗...
一天最多用2次洗面奶,2次是极限了,不要再多了!会更油
如果是天生的怎么都没办法,还是注意饮食吧,不会影响皮肤健康而且有效
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