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都有些什么蛋 ?

发布网友发布时间：2022-04-23 02:56

共5个回答

热心网友时间：2022-05-13 06:39

1、鸡蛋，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

2、鸭蛋，鸭蛋维生素B1、维生素B2、维生素E和钙含量稍高于鸡蛋，钾含量低于鸡蛋。两者含量相差最大的营养素是脂肪，鸡蛋为8.8克/100克，鸭蛋为13.0克/100克。

3、鹌鹑蛋，胆固醇低于鸡蛋，特别是维生素A和维生素B2含量较高，在蛋类中是佼佼者。鹌鹑蛋质地细腻，特别适合儿童食用。

4、鹅蛋，鹅蛋中脂肪含量最高，高达15.6克/100克,。此外，每100克鹅蛋含胆固醇704毫克、硒27.24微克，在蛋类中也名列前茅。

5、鸽子蛋，老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品；由于脂肪含量较低，适合高血脂症患者食用；钙、磷的含量在蛋类中相对较高，非常适于婴幼儿食用。

以上内容参考：

百度百科-鸽子蛋

百度百科-鸡蛋

人民网-各种蛋营养啥区别

热心网友时间：2022-05-13 07:57

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热心网友时间：2022-05-13 09:32

鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，一

热心网友时间：2022-05-13 11:23

驴蛋兔蛋狗蛋王八蛋猪蛋🙈😂😂😂😂

热心网友时间：2022-05-13 13:31

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都有什么蛋?动物蛋都有哪些?

鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋，鸵鸟蛋，鸽子蛋，蛇蛋，乌龟蛋

都有些什么蛋 ?

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这个世界上都有些什么蛋

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蛋类食品有哪些

1. 鸡蛋鸡蛋是最常见的蛋类食品。它是母鸡下的蛋，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。鸡蛋可以烹饪成多种美食，如煮蛋、煎蛋、炒蛋、蛋羹等。2. 鸭蛋鸭蛋是鸭子的蛋，相对于鸡蛋而言，鸭蛋的脂肪含量稍高，但同样含有丰富的蛋白质和矿物质。鸭蛋常常用来制作咸蛋或皮蛋，也...

都有些什么蛋 ?

4、鹅蛋，鹅蛋中脂肪含量最高，高达15.6克/100克,。此外，每100克鹅蛋含胆固醇704毫克、硒27.24微克，在蛋类中也名列前茅。5、鸽子蛋，老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品；由于脂肪含量较低，适合高血脂症患者食用；钙、磷的含量在蛋类中相对较高，非常适于婴幼儿食用。以上内容参考：百度...

蛋都有什么蛋常见蛋有哪些

1、鸡蛋：鸡蛋是最常见的也是大家经常食用的。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，和人身体所需的各种氨基酸，并含有除维生素c以外所有的维生素。与人体的蛋白质组成相近，及利于人身体的消化和吸收。所以鸡蛋的营养价值最全面。2、鸭蛋：鸭蛋所含蛋白质没有鸡蛋高，但是所含的的微量元素，维生素相当丰富。特别钙，...

各种蛋类都有些什么营养价值

蛋类脂肪主要集中在蛋黄里，蛋清中几乎没有。蛋类中钙、磷、铁等无机盐含量非常高，蛋黄中比蛋清中要高。蛋类还含有丰富的维生素A、维生素D和维生素B1、维生素B2，主要存在于蛋黄中，蛋清中维生素B2比较多，蛋黄中的胆固醇含量较高。蛋类制品有皮蛋（松花蛋）、咸蛋和糟蛋。皮蛋风味独特，是很多人喜欢的...

鸽子蛋、鸡蛋、鹅蛋,会有啥不同?小小一颗鸽子蛋凭啥更贵呢?

鸽蛋，与鹌鹑蛋大小类似，别看它小，价格方面又比生鸡蛋、鸭蛋都需要贵，因此有人明确提出困惑，疑惑凭什么鸽蛋贵些一些。营养成分上，实际是没什么区别的，成份都是一样的，成分都是没什么区别，要硬说有什么不同，便是鸡蛋的蛋白质比例比其他蛋类食品都需要高。并且，鸡蛋的脂肪和胆固醇成分，相对而言...

五谷杂粮蛋和普通鸡蛋的区别

1、五谷杂粮蛋：五谷杂粮蛋的蛋鸡吃的鸡饲料是五谷杂粮，营养素含量比普通蛋鸡吃的更全面。2、普通鸡蛋：普通鸡蛋的蛋鸡吃的是普通的鸡饲料，营养素含量比五谷杂粮蛋的蛋鸡吃的更缺乏。二、蛋黄不同 1、五谷杂粮蛋：五谷杂粮蛋的蛋清清澈黏稠，略带青黄，而蛋黄色泽金黄厚重，浮在蛋清之上，不沉底。2...

虫草鸡蛋和普通的鸡蛋有什么区别

虫草鸡也叫做土鸡，下的蛋就是人们所说的土鸡蛋，因为它下的蛋不受人工干扰，有规律的下蛋，一天下一个蛋，有些鸡是两天下一个蛋，在加上它吃的食物没有任何任何抗生素和激素，都是纯天然的，所以它的蛋营养价值及其高，含有大量的维生素、矿物质、高蛋白质、脂肪酸含量高等。普通蛋就是人工饲养的...

那么些臭蛋蛋仔捏蛋抓蛋蛋花蛋饼蛋皮如些

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