发布网友 发布时间:2022-04-23 02:58
我来回答
共2个回答
热心网友 时间:2023-07-15 23:49
杠铃卧推可以使用更大的重量。这是因为杠铃卧推相对来说更加稳定,所以杠铃卧推更能突破力量的极限。而更大的重量,可以让自己对抗更大的阻力,深度刺激神经肌肉系统,利于突破人体极限。