你真的会煮面条吗,这几种煮面的误区,估计你都在犯
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发布时间:2022-09-27 11:05
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热心网友
时间:2023-10-13 06:29
1、沸水下锅
很多人煮面时,都等水完全沸腾后才下锅开始煮,其实这样容易导致面条受热不均匀,面条表面容易糊化而粘连,煮出的面一点都不筋道。
其实应该等水热至刚刚开始冒气泡,此时将面下锅,并顺时针搅动面条,面条很快便能煮好。
2、加过量的盐
口味重的人,喜欢在煮面的汤水里,加入过量的盐,以为这样煮出的面条更好吃。其实,面汤中含盐过多,会增加心血管的负担,尤其是高血压的人不宜食用。
3、煮面不放油
为什么自己在家煮面又干又坨,而面馆里的面却根根筋道呢?其实就在于放油,面馆的煮面的汤水多含重油,高汤里也含有大量油脂,面条自然更加软滑。
为了健康,自己在家煮面时,大可不必放重油,但适量调入一些橄榄油或菜油,不仅煮出的面条不粘锅,而且更美味。
4、食用面汤
很多人习惯将煮面的汤水和面条一起吃,或是直接在汤水中加入其他佐料一起调味。其实,应该将煮面的汤水沥干,或是将面条捞出,单独加入高汤调味。