酵素胶囊可以用牛奶送服吗?
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发布时间:2022-10-11 21:19
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热心网友
时间:2023-10-15 03:18
不建议,因为酵素本身就是一种蛋白质,牛奶含有较高的蛋白质。过多摄入蛋白质对身体有一定的副作用。
另外,目前没有科学研究证明酵素能够瘦身减肥。
酵素其实就是生物酶,台湾和日本喜欢称之为酵素,其本质是蛋白质的一种,所有动植物体内都含有酵素,包括我们人类,体内也含有很多种酵素。
说通俗点酵素减肥就是蛋白质减肥!
商家为了神秘感,称之为酵素而已,并没有减肥功效。
另外酵素本身就是一种蛋白质,吃多了会产生脱氨基反应,生产毒素,增加身体脏腑的负担。
所谓的酵素减肥产品中添加了很多不明物质,有可能伤及肝肾,影响健康。
建议运动减肥,配合均衡饮食,少吃多餐。口服类产品慎用。