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熬夜时候头发会掉的很多,熬夜和掉头发又这么直接联系么?

发布网友发布时间：2022-10-10 20:04

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 09:36

想必大家都一种感觉，熬夜第二天起来梳头发，掉的头发比平时要多，尤其是女性朋友，这种感觉会更明显一些。其实每天头发掉的根数在60到100之间都是正常的。只有每天都掉120根头以上并且这种情况持续三个月以上，这种情况就要立即去医院检查了。

脱发的因素

一般来说夏天是容易脱发的以为夏天天气炎热，毛孔扩张容易导致脱发。秋冬季是不容易脱发的。病原体感染也容易导致脱发。因为病原体如细菌、真菌、病毒等的感染是毛发类疾病的重要因素。还有一种常见的是内分泌异常引起的脱发。因为毛发生长与内分泌激素息息相关，产后和更年期都会影响到内分泌，所以可以见到这两类人都有脱发现象。

熬夜与脱发的关系

如上所述，毛发生长与内分泌息息相关。熬夜会造成植物神经紊乱，间接造成内分泌失调，内分泌失调必定会影响到头发的生长。每天晚上的十二点半到一点半之间是对头发和神经系统的恢复都是非常重要的。因此熬夜是与脱发有关系的，且关系很大。劝诫大家熬夜是不可取的，每天早睡早起对身体起到修复作用。

日常护理

每天对头皮进行按摩，促进头皮部的血液循环。多吃含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。每天保持心情放松等这些都可以帮助减少脱发的情况发生。

平时每天掉的头发在60到100跟之间，是正常情况，大家不要给自己太大的压力，以免造成压力性脱发。

热心网友时间：2023-10-09 09:36

熬夜会造成内分泌失调，而内分泌失调则会造成脱发，越熬夜就会越脱发。

热心网友时间：2023-10-09 09:37

熬夜会刺激大脑皮层，并且使内分泌失调，导致大脑皮层脆弱，引起脱发。

热心网友时间：2023-10-09 09:37

长时间熬夜会造*体内分泌失调，人体在夜晚的时候会有一个激素调整时期，内分泌失调会影响人体生发。

热心网友时间：2023-10-09 09:38