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青柠怎么吃好吃

发布网友发布时间：2022-10-12 02:45

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懂视网时间：2023-03-02 02:58

1、炸青柠檬汁

2、蜜渍青柠檬

3、冰糖青柠茶

4、青柠檬还可调味

5、咸柠檬

6、青柠檬片泡水

炸青柠檬汁。把拧檬切小块，放入榨汁机的内桶里，加水，再放入适量白糖，炸汁，正宗的柠檬汁哦！少放点水，如果是夏天，还可以加点冰块，很好喝的。

蜜渍青柠檬。用刀把柠檬切成薄片，放入一个罐头瓶子里，倒入蜂蜜没过青柠檬，盖上盖子，放入冰箱的冷藏室里保存，腌置一天就可以吃了。

冰糖青柠茶。把青柠檬浸泡清洗后，去蒂切成薄片，然后，把红茶1小袋、柠檬片、适量冰糖，全部放入带盖的杯子里，用开水冲泡，也可以放入锅里煮制10分钟，这样味道会更浓，如果是夏天放入冰箱冰镇以后，喝起来更爽！

青柠檬还可调味。柠檬的独门功效就是酸。东南亚一带做菜，如果需要酸味的话，他们是从来不用醋的，而是用拧檬汁，主要是嫌醋的挥发性味道不够清新天然。柠檬的酸味，对鱼类可以解腥，对肉类可使其松软，搭配浓重的菜肴则可以消除过度油腻的口感。

咸柠檬。取一个干净的玻璃瓶，倒入腌渍盐，加入凉开水，加入水的量，没过瓶子的一半就可以，因为是凉开水，瓶子里的盐一下子也完全化不开，盐会沉在瓶底一部分，把青柠檬洗净控干水份，放入瓶子的盐水里，压实，密封，腌渍一年后咸柠檬就可食用。

青柠檬片泡水。青柠檬跟黄柠檬的营养物质基本相同，但青柠檬含维生素C及柠檬酸会更高一点，所以青柠檬也比较酸。把青柠檬切成薄片，用温开水泡上一会即可饮用，这样用水泡，可以把柠檬中丰富的VC激发出来，青柠檬片泡水的功效是消除疲劳和缓解肌肉酸痛，还可增加血液里的氧气，让人们的感觉变得更好！。如果身体有酸痛，只要用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即可舒缓疲劳，若脚部酸痛，把一个柠檬榨成汁，再放入一盆热水里，用来泡脚，也可减轻症状。

热心网友时间：2023-03-02 00:06

青柠的多种吃法：
1、不怕酸的生吃。
2、屡试不爽的「柠檬红茶」，食材：青柠、红茶，太古方糖/冰糖。做法：红茶单独泡好后，看个人口味趁热加入适量冰糖/方糖（推荐太古方糖），再加入切片的青柠即可。
3、一杯就舒服窝在沙发里的「咸柠七」。食材：青柠，七喜/雪碧。做法：青柠去蒂洗净，阴凉处晾干，按青柠对盐5：1的量，放一层青柠铺一层盐（盐尽可能覆盖住青柠），盖好瓶盖置于阴凉干燥的地方存放6个月即可。
4、排毒美白的「蜜渍青柠」。食材：农家蜂蜜、青柠。做法：青柠洗净切细片；将青柠放于玻璃罐中，放一层青柠铺一层蜂蜜；完毕后封盖置于阴凉处（冰箱冷藏更佳）3天后就可以揭盖啦！切记腌的时候不能加水哦，腌过后的柠檬会自动“出水”！每次舀2片柠檬＋蜂蜜温水冲泡，排毒美白，补充维生素C。

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